MOOVYOO COBALT Manual Del Usuario página 29

programa tienen 24 niveles de resistencia.
Seleccionar un preprograma utilizando los botones + y -, luego validar con la tecla ENTER. El
primer parámetro TIME parpadeará. Podrá seleccionar la duración utilizando los botones + y
-. Pulsar de nuevo ENTER para registrar el valor y pasar al parámetro siguiente. Continuar la
configuración con el botón + y -. Pulsar el botón START/STOP para comenzar el
entrenamiento.
Nota: Cuando uno de los parámetros alcanza 0, se oirá una señal sonora y el entrenamiento
se detendrá. Pulsar el botón START para continuar el entrenamiento y terminar el parámetro
que aún no haya alcanzado 0.
Watt control program (programa de control de la potencia en Vatios) (P15)
Seleccionar el programa «Watt control program» utilizando los botones + y -, luego validar
con la tecla ENTER. El primer parámetro TIME parpadeará. Podrá seleccionar la duración
utilizando los botones + y -. Pulsar de nuevo ENTER para registrar el valor y pasar al parámetro
siguiente. Continuar la configuración con el botón + y -. Pulsar el botón START/STOP para
comenzar el entrenamiento.
Nota: Cuando uno de los parámetros alcanza 0, se oirá una señal sonora y el entrenamiento
se detendrá. Pulsar el botón START para continuar el entrenamiento y terminar el parámetro
que aún no haya alcanzado 0. La consola ajusta automáticamente la resistencia en función
de la velocidad con el fin de mantener una potencia en vatios constante. Utilizar los botones
+ y - para hacer variar la potencia deseada durante el entrenamiento.
BODY FAT PROGRAM (programa de análisis de grasa corporal) (P16)
Configuración de los datos
Seleccionar "Body Fat Programl" con los botones + y - , luego validar con la tecla ENTER.
«Male» parpadeará. Podrá seleccionar el género utilizando los botones + y -. Pulsar de nuevo
ENTER para registrar el género y pasar al siguiente parámetro.
«175» parpadeará. Podrá seleccionar la estatura utilizando los botones + y -. Pulsar de nuevo
ENTER para registrar la estatura y pasar al siguiente parámetro.
«75» parpadeará. Podrá seleccionar el peso utilizando los botones + y -. Pulsar de nuevo ENTER
para registrar el peso y pasar al siguiente parámetro.
«30» parpadeará. Podrá seleccionar la edad utilizando los botones + y -. Pulsar de nuevo ENTER
para registrar la edad.
Pulse START/STOP para comenzar la medida y coloque sus manos sobre los sensores de
pulsación.
15 segundos después la pantalla indicará Body Fat % , BMR (MB), BMI (IMC) y Body Type (Tipo
corporal.)
NOTA: Tipos corporales: Existen 9 tipos diferentes según el % de masa grasa calculado: Tipo 1
de 5% a 9%. Tipo 2 de 10% a 14%. Tipo 3 de 15% a 19%. Tipo 4 de 20% a 24%. Tipo 5 de 25% a
29%. Tipo 6 de 30% a 34%. Tipo 7 de 35% a 39%. Tipo 8 de 40% a 44%. Tipo 9 de 45% a 50%.
BMR (MB): Metabolismo de base
BMI (IMC): Índice de masa corporal
Pulse de nuevo el botón START/STOP KEY para volver a la pantalla principal.