Sunny SF-RB4850 Manual Del Usuario página 45

pour choisir le mode souhaité.
Il existe 7 modes d'entraînement de base :
Manual (Manuel), Pre-set Programs (Programmes pré définis), Watt Program (Programme Watt),
Body Fat Program (Programme pour graisse corporelle), Target Heart Rate Program (Programme
avec choix de la fré quence cardiaque cible), Heart Rate Control Program (Programme avec
contrôle de la fréquence cardiaque), et User Program (Programme utilisateur).
FONCTIONS :
SPEED (VITESSE) : Affiche la vitesse d'exercice actuelle. La vitesse maximale est de 99,9 mi/h.
RPM (TR/MIN) : Affiche le nombre de tours actuels par minute.
TIME (DURÉE) : Totalise la duré e de l'entraînement allant de 00:00 à 99:59. L'utilisateur peut
prérégler la durée cible qu'il souhaite.
DIST (DISTANCE) : Totalise la distance parcourue pendant l'entraînement allant de 0,00 à
999,9 milles. L'utilisateur peut prérégler la distance cible qu'il veut parcourir.
ODO (ODOMÈTRE) : Affiche la distance totale parcourue allant de 0 à 9 999 milles.
CAL (CALORIES) : Totalise le nombre de calories brûlées pendant l'entraînement allant de 0 à
9999. L'utilisateur peut prérégler le nombre de calories cible qu'il veut brûler.
WATT : Affiche la puissance électrique actuelle.
HEART RATE (FRÉQUENCE CARDIAQUE) : Affiche la fréquence cardiaque actuelle calculée en
nombre de battements par minute.
TARGET HR. (FRÉQUENCE CARDIAQUE CIBLE) : L'utilisateur peut prérégler la fréquence
cardiaque cible.
PROGRAM (PROGRAMME) : L'utilisateur a la possibilité de choisir entre 24 programmes
d'entraînement différents.
LEVEL (NIVEAU) : Le programme comprend 10 colonnes de barres et 8 barres dans chaque
colonne. Chaque colonne représente un entraînement d'une minute et chaque barre représente
deux niveaux de résistance.
PARAMÈTRES DE L'ENTRAÎNEMENT :
TIME (DURÉE)/DISTANCE/CALORIES/ÂGE/WATT/TARGET HEART RATE (FRÉQUENCE
CARDIAQUE CIBLE)
Réglage des paramètres de l'entraînement
Après avoir sélectionné le mode d'entraînement souhaité : Manual Programs (Programmes
manuels), Pre-set Programs (Programmes prédéfinis), Watt Control Program (Programme avec
contrôle de la puissance électrique), Body Fat Programs (Programmes pour graisse corporelle),
Target Heart Rate Programs (Programmes avec choix de la fréquence cardiaque cible), Heart
Rate Control Programs (Programmes avec contrôle de la fréquence cardiaque), et User Program
(Programme utilisateur). Il est possible de prérégler plusieurs paramètres de l'entraînement pour
réaliser les résultats souhaités.
Remarque : Certains programmes n'offrent pas la possibilité de régler certains paramètres.
La durée et la distance ne peuvent pas être réglées en même temps.
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