Mis Ejercicios; Test Bryton - Bryton Rider 310 Manual De Usuario

Mis ejercicios

Con la función Mis ejercicios, puede comenzar su programa utilizando el plan de
entrenamiento que ha grabado en el menú Planificar.
NOTA: si la sesión de ejercicios seleccionada incluye varias configuraciones por
intervalo, aparecerán los detalles de una sesión de ejercicio en la pantalla.
Seleccione Inicio y pulse

Test Bryton

Test Bryton viene preinstalado en su Rider 310. Si no lo tiene en el dispositivo,
descárguelo desde Bryton Update Tool. Test Bryton incluye dos test para ayudarle a
medir su FCM y/o ULRC. Saber su FCM y/o ULRC le proporciona un punto de
referencia de su eficiencia global. También le ayuda a analizar el progreso con el paso
del tiempo y a medir la intensidad de sus ejercicios.
1.
En la pantalla principal, pulse
en el menú Entrenamiento.
2.
Presione
3. Presione
para entrar en la sesión de ejercicios seleccionada.
4.
Los detalles de la sesión de ejercicios seleccionada aparecerán en la pantalla.
Presione
5.
Cuando la función Test Bryton finalice, presione
12 Entrenamiento y Test
para realizar la sesión de ejercicios.
para seleccionar Entre&Test y pulse
para seleccionar Test Bryton y presione
para seleccionar la sesión de ejercicios de test que desee y presione
para iniciar el ejercicio.
1. En el menú Entrenamiento, pulse
para seleccionar Ejercicios y pulse
2. Pulse para seleccionar Ver y pulse
para acceder al submenú.
Pulse para seleccionar el plan de

entrenamiento que desee y, a
continuación, pulse
confirmar.
Comience su recorrido.

Pulse para comenzar su
entrenamiento y grabar la sesión.
3. Para seleccionar las sesiones de
ejercicio que desee eliminar, seleccione
Borrar.
4. Para eliminar todas las sesiones de
trabajo, seleccione Eliminar todos.
para entrar en Test Bryton.
y para guardar el resultado.
.
para
para entrar