Vuelta por distancia
Por distancia
Distancia
By Distance
Mis ejercicios
Con la función Mis ejercicios, puede comenzar su programa utilizando el plan de
entrenamiento anteriormente grabado.
Mis ejercicios
Basic123
A Interval
Simple1
NOTA: si la sesión de ejercicios seleccionada incluye varias configuraciones por intervalo,
aparecerán los detalles de una sesión de ejercicio en la pantalla. Seleccione Inicio y pulse
para realizar la sesión de ejercicios.
12
Tren y prueba
Vuelta
10
KM
1. En el menú Tren y prueba, pulse
para seleccionar Planificar > Vuelta >
Por distancia y pulse
2. Pulse
para seleccionar la distancia
p/q
que desee y, a continuación, pulse
para confirmar.
para seleccionar Continuar y
3. Pulse
p/q
pulse
para continuar.
4. Aparecerá en pantalla el mensaje
"¿Guardar en Mi sesión de ejercicios?".
Para guardar la información, pulse
para seleccionar Sí y, a continuación,
pulse
para confirmar.
5. Comience su recorrido.
Pulse
para comenzar su
entrenamiento y grabar la sesión.
1. En el menú Tren y prueba, pulse
para seleccionar Mis ejercicios y pulse
.
2. Pulse
para seleccionar el plan
p/q
de entrenamiento que desea y, a
continuación, pulse
3. Comience su recorrido.
Pulse
para comenzar su
entrenamiento y grabar la sesión.
p/q
.
p/q
p/q
para confirmar.