COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
Nota: Si hay una hoja de plástico transparente en
la carátula de la consola, quítela antes de usar la
consola.
1
Comience a pedalear para encender la consola.
Un momento después de comenzar a pedalear la
pantalla se enciende.
2
Seleccione la función manual.
Cada vez que
enciende la con-
sola, la modali-
dad manual es la
que se seleccio-
na. Si es que
selecciona un
programa, seleccione de nuevo la modalidad
manual al presionar el botón de Programas
Inteligentes [SMART PROGRAMS] o el botón de
Programas de Ritmo Cardíaco [HEART RATE
PROGRAMS] en forma repetida hasta que la
palabra MANUAL aparezca en la esquina inferior
izquierda de la pantalla.
3
Cambie la resistencia de los pedales como lo
desee.
A medida que
usted pedalea,
cambie la resis-
tencia de los
pedales presio-
nando los boto-
nes de aumento
y disminución. Hay diez niveles de resistencia.
Nota: Después que se presionen los botones,
tomará un momento para que los pedales alcan-
cen el nivel de resistencia seleccionado.
4
Siga su progreso con la pantalla.
La esquina superior izquierda de la pantalla
muestra el tiempo [TIME] transcurrido. Nota:
Cuando se selecciona un programa, la pantalla
muestra el tiempo que queda en el programa en
vez del tiempo transcurrido.
La esquina inferior izquierda de la pantalla
muestra la distancia [DISTANCE]que usted ha
pedaleado en millas o kilómetros.
La esquina inferior derecha de la pantalla
muestra el número aproximado de calorías
[CALORIES] que usted ha consumido. La esquina
superior derecha de la pantalla también le mues-
tra su ritmo cardíaco cuando usted usa el sensor
de pulso del mango o el sensor de pulso para
pecho optativo.
La esquina inferior derecha de la pantalla
muestra su ritmo de pedaleo en millas [MPH]o
kilómetros por hora [KPH].
El centro de la pantalla muestra la configura-
ción de resistencia de los pedales por algunos
segundos cada vez que la resistencia configura-
da cambia.
Además, usted puede acceder a información
seleccionada en un tamaño más grande. Presione
el botón Pantalla [DISPLAY] en forma repetida
para ver información de tiempo y distancia, infor-
mación de tiempo y caloría, o información de
tiempo y velocidad. Presione el botón Pantalla de
nuevo para ver toda la información.
La consola tiene tres opciones de iluminación de
fondo. La opción "On" mantiene la iluminación de
fondo encendida mientras que la consola está
encendida. Para conservar las baterías, la opción
"Auto" mantiene la iluminación de fondo encendi-
da solamente cuando está pedaleando. La opción
"Off" apaga la iluminación de fondo. Para selec-
cionar una opción de iluminación de fondo, prime-
ro presione y sostenga apretado el botón de
Programas Inteligentes por varios segundos.
Luego, presione el botón de aumento para selec-
cionar la opción de iluminación de fondo que
desea. Luego, presione el botón de Programas
Inteligentes para guardar su selección.
11