I Primi Passi - Mio ALPHA Guia De Inicio Rapido

Alpha - Panoramica
• Ora
• Visualizzazione della frequenza
cardiaca (FC) continua
• Zone target della FC
Per istruzioni dettagliate su ciascuna funzione e per informazioni
rilevanti sulla ricarica di Alpha, visitare il sito mioglobal.com/alpha.
Set/Toggle
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• Timer
• Verifica dati
• Trasferimento dati wireless
HR/ + /Timer

I primi passi

1. Estrarre MIO Alpha dall'imballaggio e rimuovere la pellicola
protettiva.
2. Tenere premuto il pulsante SET o
display si illumina. Impostare l'ora.
+
3. Premere il pulsante per aumentare il valore del numero
lampeggiante.
4. Premere SET per confermare il valore e passare al numero
successivo.
Come indossare MIO Alpha
Per utilizzare il cardiofrequenzimetro sull'orologio Alpha, occorre:
• stringere correttamente l'orologio al polso affinché il sensore ottico
posizionato sul retro si trovi perfettamente a contatto con la pelle;
• indossare l'orologio al di sopra (non sul) dell'osso del polso. In caso
di polso piccolo, indossare l'orologio più in alto sull'avambraccio;
• in caso di mani fredde o circolazione bassa, le performance di Alpha
potrebbero diminuire. Prima di attivare il cardiofrequenzimetro,
provare ad allenarsi per alcuni minuti in modo da aumentare il
flusso sanguigno.
+
per attivare l'orologio. Il
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