Prise En Main - Mio ALPHA Guia De Inicio Rapido

La montre Alpha en un coup d'œil
• Heure
• Affichage continu de la
fréquence cardiaque (FC)
• Zones de FC cibles
Pour obtenir des instructions détaillées concernant chacune de ces
fonctionnalités ainsi que des informations sur la charge de votre
montre Alpha, consultez le site Web mioglobal.com/alpha.
Set/Toggle
(Réglage/
Bascule)
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• Minuteur
• Synthèse de données
• Transfert de données sans fil
HR/ + /
Timer
(FC/+/
Minuteur)

Prise en main

1. Retirez votre montre MIO Alpha de l'emballage et enlevez le film
protecteur.
2. Appuyez sur le bouton SET (Réglage) ou
enfoncé pour mettre en marche la montre. L'écran s'allume et
vous invite à régler l'heure.
+
3. Appuyez sur le bouton pour augmenter le chiffre qui clignote.
4. Appuyez sur SET (Réglage) pour confirmer la valeur et passer au
chiffre suivant.
Comment porter votre montre Alpha
Pour utiliser le suivi de la fréquence cardiaque sur votre montre
Alpha, vous devez :
• Attacher la montre en serrant de manière à ce que le capteur
optique situé à l'arrière soit bien en contact avec votre peau.
• Porter la montre au-dessus de l'os de votre poignet et non pas sur
celui-ci. Portez-la plus haut sur l'avant-bras si vous avez un petit
poignet.
+
et maintenez-le
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