Aan De Slag - Mio ALPHA Guia De Inicio Rapido

Alpha in een oogopslag
• Tijd
• Doorlopende
hartslagweergave
• Hartslagdoelzones
Ga naar mioglobal.com/alpha voor gedetailleerde aanwijzingen bij
elk van deze functies en belangrijke informatie over het opladen van
uw Alpha.
Set/Toggle
(Instellen/
Wisselen)
54
• Timer
• Gegevenscontrole
• Draadloze
gegevensoverdracht
HR (Hart-
slag)/ + /
Timer

Aan de slag

1. Haal uw MIO Alpha uit de verpakking en verwijder de
beschermfolie.
2. Houd de SET (Instellen)- of
activeren. Het display wordt ingeschakeld en u wordt gevraagd
de tijd in te stellen.
+
3. Druk op de -toets om de waarde van het knipperende getal te
verhogen.
4. Druk op SET (Instellen) om de waarde te bevestigen en naar het
volgende getal te gaan.
Uw Alpha dragen
Om de hartslagmonitor van uw Alpha-horloge te gebruiken, moet u:
• Het horloge goed vastmaken zodat de optische sensor op de
achterkant van het horloge goed contact maakt met uw huid
• Het horloge boven en niet op uw polsbeen dragen; draag het hoger
op de onderarm als u een smalle pols hebt
+
-toets ingedrukt om het horloge te
55