In Geval Van Problemen - Mio ALPHA Guia De Inicio Rapido

• Als u vaak koude handen of een slechte bloedsomloop hebt,
werkt de Alpha mogelijk minder goed. Probeer enkele minuten
aan lichaamsoefening te doen om uw bloedstroom te bevorderen
voordat u de hartslagmonitor inschakelt.
Wanneer u de hartslagmonitor niet gebruikt, kunt u uw Alpha als een
gewone horloge dragen.
Uw hartslag verkrijgen
1. Houd de HR (Hartslag)-toets ingedrukt totdat u een pieptoon
hoort en het display "FIND" (Zoeken) weergeeft.
2. Houd uw arm zo stil mogelijk totdat u opnieuw een pieptoon
hoort en uw hartslag op het display verschijnt.
Opmerking: Het duurt enkele seconden om uw hartslag te registreren.
Als wordt weergegeven, is het hartslagsignaal niet sterk
genoeg. Zie "In geval van problemen".
56

In geval van problemen

• Mogelijk moet u het horlogebandje strakker aantrekken.
• Activeer de hartslagmeting binnen bij koud weer.
• Als het probleem blijft bestaan, probeer de Alpha dan aan uw
andere pols te dragen.
• Beweeg uw pols zo weinig mogelijk tijdens de doorlopende
hartslagmeting van de Alpha.
Als de Alpha uw hartslag niet kan detecteren tijdens de zoekperiode
(FIND) (2 min.), sluit hij de oefenfunctie (EXERCISE) af en gaat hij
terug naar de tijdfunctie (TIME).
Hartslagmeting uitschakelen
Houd de HR (Hartslag)-toets ingedrukt totdat u een pieptoon hoort
en het display "QUIT" (Afsluiten) of "END" (Beëindigen) weergeeft.
57