Índice Primeros pasos Aspecto Colocación del reloj Encendido, apagado y reinicio del reloj Enlace del reloj con el teléfono Botones y gestos Carga del reloj Ejercicio Empezar a ejercitarse Más de 100 modos de ejercicio Uso de Carrera inteligente Rutinas de carrera Cursos para mejorar el estado físico Saltos con cuerda Consulta de registros de ejercicio...
Página 3
Índice Uso de la aplicación Linterna Localización del teléfono con el dispositivo Más orientación Cambio de las esferas del reloj Configuración de esferas del reloj personalizadas Configuración de la función Mostrar siempre en pantalla Ajustes de sonido Configuración de la intensidad de la vibración Personalización de la función del botón para bajar el volumen Bloqueo o desbloqueo del dispositivo Visualización de la información del reloj...
Primeros pasos Aspecto El reloj incorpora un cristal de lente curvada 3D y una combinación de botones pulsables y una pantalla táctil en color. La pantalla táctil en color proporciona un campo de visión más amplio. Número Descripción Botón para subir el volumen Pantalla Botón para bajar el volumen Altavoz...
Primeros pasos El dispositivo utiliza materiales no tóxicos que han pasado estrictas pruebas de alergias de la • piel. Puede usarlo con absoluta tranquilidad. Si experimenta molestias en la piel al usar el reloj, quíteselo y consulte a un médico. No lleve el dispositivo ni demasiado suelto ni demasiado apretado, pero asegúrese de que •...
Primeros pasos Reinicio forzoso del reloj Mantenga pulsado el botón para subir el volumen durante al menos 16 segundos para forzar el reinicio del reloj. Enlace del reloj con el teléfono El reloj está listo para enlazarse vía Bluetooth por defecto. Para descargar e instalar la aplicación Health, escanee el código QR.
Primeros pasos Pulsar el botón para Permite abrir la aplicación para hacer ejercicio. bajar el volumen Permite acceder a la función personalizada que configure. Funciones de los botones durante una sesión de ejercicio Operación Función Pulsar el botón para Bloquear/desbloquear, silenciar o finalizar entrenamiento subir el volumen Pulsar el botón para Permite cambiar de pantalla.
Página 8
Primeros pasos Se recomienda utilizar un cargador de Honor o un cargador de terceros que cumpla las leyes y • normativas regionales o nacionales correspondientes, así como con las normas de seguridad regionales e internacionales para cargar el reloj. Otros cargadores y baterías externas que no cumplan las normas de seguridad correspondientes pueden provocar problemas como la carga lenta y el sobrecalentamiento.
Ejercicio Empezar a ejercitarse Empezar a ejercitarse usando el dispositivo Desde la pantalla principal, pulse el botón para subir el volumen y deslice el dedo hasta que encuentre Entrenamiento. Seleccione el ejercicio que desee realizar o el curso que prefiera. También puede deslizar el dedo hacia arriba en la pantalla y pulsar Personalizar para añadir otros modos de ejercicio.
La función Carrera inteligente solo está disponible para Correr al aire libre. Para garantizar que su compañero de ejercicio funcione correctamente, lleve un reloj inteligente o una pulsera inteligente Honor. Rutinas de carrera El reloj incluye una gran variedad de rutinas de carrera que proporcionan orientación y registran los ejercicios y el entrenamiento de carrera.
Ejercicio indicaciones de voz para ayudarle a completar los cursos, lo que le permite mantenerse más activo en la vida diaria. Desde la pantalla principal, pulse el botón para subir el volumen y deslice el dedo hasta que encuentre Entrenamiento > Rutinas entrenam.. Deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo en la pantalla y seleccione .
Ejercicio Desde la pantalla principal, pulse el botón para subir el volumen y deslice el dedo hasta que encuentre Estado del ejercicio y deslice el dedo hacia arriba en la pantalla para ver los datos, incluidas las cargas de entrenamiento y el consumo máximo de oxígeno. En la pantalla Carga de entrenamiento, se puede consultar la carga de entrenamiento de los •...
Ejercicio En la aplicación Health Asegúrese de que el reloj está conectado a la aplicación para que puedas ver los registros de actividad en la pantalla principal de la aplicación. Ruta de regreso Al iniciar una sesión de ejercicio al aire libre y habilitar la función Ruta de regreso, el reloj registrará...
Health Monitorización de frecuencia cardíaca TruSeen™ 5.0+ incluye un módulo de frecuencia cardíaca recién actualizado que tiene ocho fotodiodos en una disposición circular y dos conjuntos de fuentes de luz. Combinado con un cristal de lente curvada para un uso cómodo, reduce significativamente las interferencias externas;...
Página 15
Health Medición de la frecuencia cardíaca en reposo La frecuencia cardíaca en reposo hace referencia a la frecuencia cardíaca que se mide en un entorno tranquilo y relajado cuando se está despierto. Se trata de un indicador general de salud cardiovascular. El mejor momento para medir la frecuencia cardíaca en reposo es justo después de despertarse por la mañana.
Pulse Recordatorio del límite inferior de oxígeno en sangre para establecer el límite inferior de oxígeno en sangre para recibir una alerta cuando no esté dormido. Medición continua del oxígeno solo es compatible con HONOR Watch GS 3. • Este producto no es un dispositivo médico; los datos y resultados de la monitorización son solo •...
Health Visualización de los datos de estrés Para ver los datos de estrés en el dispositivo: Desde la pantalla principal, pulse el botón • para subir el volumen y deslice el dedo hasta que encuentre Estrés y púlselo para ver el gráfico que indica el cambio de nivel de estrés, incluido el gráfico de barras de estrés, el nivel de estrés y el intervalo de estrés.
Asistente Reproducción de música Añadir canciones Para utilizar esta función, asegúrese de que el reloj está conectado al teléfono. Abra la aplicación Health y vaya a la pantalla de detalles del dispositivo. Pulse Música > Gestión de música > y seleccione las canciones que desee de la lista. Pulse en la esquina superior derecha de la pantalla.
Asistente Puede comprobar la cantidad de espacio de almacenamiento disponible en el dispositivo en la • aplicación Health en Dispositivo > Música > Gestión de música. Para utilizar esta función, asegúrese de que el reloj está conectado al teléfono y de que la •...
Asistente Responder a un mensaje Cuando no le resulte conveniente responder a la llamada, deslice hacia arriba la pantalla, seleccione el contenido del mensaje de respuesta y haga clic en Enviar. La llamada se colgará automáticamente y se enviará un mensaje. Llamada entrante Desde la pantalla principal, pulse el botón para subir el volumen y deslice el dedo hasta •...
Asistente Habilitación de notificaciones de mensajes: En la pantalla de detalles del dispositivo en la • aplicación Health, vaya a Notificaciones y active el selector. Pulse Apps y active los selectores de las aplicaciones para las que desee recibir notificaciones. Visualización de mensajes no leídos: Su reloj vibrará...
Asistente Uso de la aplicación Brújula La aplicación Brújula muestra la dirección, longitud y latitud del reloj, lo que le ayuda a orientarse en entornos desconocidos, por ejemplo, cuando está en entornos naturales o de viaje. Desde la pantalla principal, pulse el botón para subir el volumen y deslice el dedo hasta que encuentre Brújula, púlsela y, a continuación, siga las instrucciones en pantalla para calibrarla.
Asistente Deslice el dedo hacia la derecha en la pantalla del dispositivo para mantener el temporizador en funcionamiento en segundo plano. Configuración de alarmas Configuración de una alarma en el dispositivo Desde la pantalla principal, pulse el botón para subir el volumen y deslice el dedo hasta que encuentre Alarma púlselo y, a continuación, pulse para añadir una alarma.
Asistente Altímetro: Rango de medición del altímetro: de -800 a 8800 metros. Barómetro: Rango de medición de la presión del aire: de 300 a 1100 hPa. Uso de la aplicación Linterna Desde la pantalla principal, pulse el botón para subir el volumen y deslice el dedo hasta que encuentre Linterna y, a continuación, púlsela para encender la linterna.
Es posible que no pueda descargar o eliminar esferas del reloj en determinados países y • regiones. Para obtener más información, póngase en contacto con la línea directa de servicios local de Honor. No es necesario volver a comprar una esfera del reloj en la tienda de esferas del reloj •...
Más orientación Configuración de esferas del reloj personalizadas Antes de utilizar esta función, actualice la aplicación Health y el dispositivo a las últimas versiones. Selección de esferas del reloj personalizadas En la pantalla de detalles del dispositivo en la aplicación Health, vaya a Tienda de esferas del reloj >...
Más orientación Configuración de la intensidad de la vibración Desde la pantalla principal, pulse el botón para subir el volumen y deslice el dedo hasta que encuentre Ajustes > Vibración. Deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo en la pantalla y seleccione Fuerte o Suave. El dispositivo volverá...
Más orientación Olvido del PIN Si ha olvidado el PIN, restaure los ajustes de fábrica del dispositivo y vuelva a intentarlo. Una vez restaurado el dispositivo a los ajustes de fábrica, se borrarán todos los datos, por lo que debe proceder con cautela. Visualización de la información del reloj Visualización del nombre del dispositivo Desde la pantalla principal, pulse el botón para subir el volumen y deslice el dedo hasta...