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El teclado está activo durante la configuración del tiempo de entrenamiento para introducir la duración,
el nivel y el peso. Las teclas Resistencia + - asimismo están activas para ajustar el valor del
entrenamiento que se muestra (arriba o abajo). Mantenga presionada la tecla para acelerar la tasa de
incrementos.
Presione la tecla INTRO
en el proceso de configuración.
La tecla Quick Start (Inicio rápido) se puede presionar en cualquier momento durante este proceso
para aceptar todos los valores predeterminados del entrenamiento. Si no se hace nada después de
seleccionar un entrenamiento, la unidad utilizará la configuración predeterminada del entrenamiento
actual seleccionado.
Datos
A medida que hace ejercicio, la unidad recopila los siguientes datos:
BPM (pulsaciones
por minuto)
Calorías
Distancia
Ritmo
Tiempo
Indicador del ritmo cardíaco
Cable de ritmo
cardíaco
Cinta de correr Cybex 525T Número de pieza LT-24018-3 G
después de cada paso para aceptar los valores introducidos y avanzar
Su ritmo cardiaco actual. El ritmo cardiaco aparecerá cuando se introduzca una
señal. Utilice las barras para el ritmo cardiaco por contacto o utilice un cinturón
de pecho de frecuencia cardiaca compatible con Polar
Número total de calorías quemadas durante la sesión de entrenamiento. Debe
establecer su peso correctamente antes de empezar el entrenamiento para que
esta medida sea precisa.
La distancia total acumulada, en millas o kilómetros, durante su entrenamiento.
Dependiendo de la configuración que haya seleccionado, esta medición se
expresará en el sistema anglosajón o en el métrico
Expresa el tiempo que tardaría en recorrer una milla (o kilómetro) en minutos:
segundos a la velocidad actual.
El tiempo total que ha estado entrenando o el tiempo restante. El tiempo se muestra
en minutos: segundos.
MM:SS
Minutos:Segundos
MMMM
Minutos
Agarre ligeramente los agarres del manillar asegurando que ambas manos están
limpias y en contacto con los sensores frontales y posteriores de cada agarre. Se
mostrará un ritmo cardíaco en 30 segundos o menos.
Factores que pueden interferir con la señal del ritmo cardíaco:
• cremas de manos
• aceites o polvos corporales
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®
.
00:01 a 99:99
100 minutos o más
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