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Nº de Modelo NTEVEL69818.0
Nº de Serie
MANUAL DEL USUARIO
Anote el número de serie en el
espacio que aparece arriba, para su
referencia.
Calcomanía
con el Número
de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan piezas,
o están dañadas, por favor comu-
níquese con el Servicio al Cliente
(vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e ins-
trucciones de este manual antes
de utilizar el presente aparato.
Conserve este manual para refe-
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rencia futura.
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Resumen de contenidos para NordicTrack C 5.5
- Página 1 Nº de Modelo NTEVEL69818.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Anote el número de serie en el espacio que aparece arriba, para su referencia. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comu- níquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
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Página 2: Tabla De Contenido
NORDICTRACK y IFIT son marcas registradas de ICON Health & Fitness, Inc. App Store es una marca de Apple, Inc., registrada en los EE. UU. y otros países. Android y Google Play son marcas de Google LLC. La marca y los logotipos de BLUETOOTH son marcas registradas de Bluetooth SIG, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a su entrenador elíptico, antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
C 5.5. El entrenador elíptico ducto y del número de serie antes de contactarnos. El ® C 5.5 ofrece una variedad impresionante de funciones número de modelo y la ubicación de la calcomanía con diseñadas para hacer sus entrenamientos en casa el número de serie se muestran en la portada de este... -
Página 5: Diagrama De Identificación De Piezas
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará... -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: retire los materiales de empaque. No se deshaga un destornillador estrella de los materiales de empaque hasta haber termi- nado todos los pasos de montaje. - Página 7 3. Con la ayuda de otra persona, coloque parte de los materiales de empaque (que no se muestran) debajo de la parte delantera de la Armadura (1). Pídale a otra persona que sostenga la Armadura para que no vuelque mientras completa este paso. Conecte el Estabilizador Delantero (6) a la Armadura (1) con dos Tornillos M10 x 115mm (104).
- Página 8 5. Clave: Evite pellizcar el Cable Superior (110). Pídale a otra persona que sostenga el Montante Vertical (4) sobre la Armadura (1). Evite pellizcar el Clave: Dos Tornillos M10 x 25mm (92) están Cable Superior (110) premontados a la Armadura (1). Conecte el Montante Vertical (4) a la Armadura (1) con dos Tornillos M10 x 25mm (92) adicio- nales;...
- Página 9 7. Aplique grasa al eje del lado derecho del Montante Vertical (4). A continuación, deslice un Espaciador de Pivote (54) por el lado derecho del Montante Vertical (4). Luego, identifique la Pata Derecha (60), orién- tela como se muestra y deslícela por el lado Grasa derecho del Montante Vertical (4).
- Página 10 9. Aplique grasa a uno de los Ejes del Brazo del Pedal (64). Inserte el Eje del Brazo del Pedal (64) en la Pata Derecha (60) y el Brazo del Pedal Derecho (58) desde la dirección que se muestra. A continuación, deslice una Arandela M8 x 22mm (129) por un Tornillo M8 x 13mm (82) y apriete el Tornillo varias vueltas en el Eje del Brazo del Pedal (64).
- Página 11 11. Oriente la Cubierta Trasera de la Consola (80) como se muestra y conéctela al Montante Vertical (4) con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Luego, oriente la Cubierta Delantera de la Consola (79) como se muestra y conéctela a la Cubierta Trasera de la Consola (80) con dos Tornillos M4 x 16mm (101).
- Página 12 13. Oriente la Cubierta de la Bandeja Inferior (81) como se muestra y conéctela al lado derecho de la Bandeja de Accesorios (37) con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Repita este paso en el otro lado del entrena- dor elíptico. 14.
- Página 13 15. Oriente la Cubierta Delantera del Protector (117) y la Cubierta Central del Protector (75) alrede- dor del Montante Vertical (4) como se muestra. Luego, conéctelas entre sí con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Luego, presione la Cubierta Delantera del Protector (117) y la Cubierta Central del Protector (75) hacia el interior de los Protectores 73, 74...
- Página 14 17. Oriente las Cubiertas Delantera y Trasera del Brazo Derecho (65, 66) alrededor de la Pata Derecha (60) como se muestra y, luego, conéc- telas con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Repita este paso en el otro lado del entrena- dor elíptico.
- Página 15 19. Enchufe el Adaptador de Corriente (119) en la toma de la armadura del entrenador elíptico. Nota: Para enchufar el Adaptador de Corriente (119) a una toma, vea CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE en la página 16. 20. Asegúrese de que todas las piezas estén apropiadamente apretadas antes de utilizar el entrenador elíptico.
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Página 16: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CORRIENTE Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido se requieren dos personas para moverlo. Párese expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la frente al entrenador elíptico, sostenga el montante temperatura ambiente antes de enchufar el adapta- vertical (C) y coloque un pie contra una de las ruedas... -
Página 17: Importante
CÓMO USAR EL PORTA TABLETA CÓMO HACER EJERCICIOS EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO IMPORTANTE: El porta tableta (G) se ha diseñado para su uso con la mayoría de las tabletas de Para subir al entrenador elíptico, sujétese a las baran- tamaño completo. No coloque ningún otro disposi- das (J) o los brazos (K) y párese sobre el pedal (L) que tivo electrónico u objeto en el porta tableta. - Página 18 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA y le avisa cuando debe mantener una velocidad de pedaleo objetivo a medida que lo guía en un entrena- La consola avanzada ofrece una serie de funciones miento efectivo. diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- vos y agradables.
- Página 19 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 4. Siga su progreso en las pantallas. 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón La pantalla puede mostrar la siguiente información de la consola para encender la consola. de entrenamientos: Al encender la consola, la pantalla se encenderá. CALS (calorías): Cuando se selecciona la función En ese momento, la consola estará...
- Página 20 Pulse repetidamente el botón Next Display (panta- Para cambiar el volu- lla siguiente) para ver en la pantalla la información men de la consola, de entrenamiento deseada. pulse los botones de aumento y disminución de volumen. Para poner en pausa la consola, simplemente deje de pedalear.
- Página 21 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INTEGRADO Cuando se detecte su pulso, se mostrará su ritmo cardíaco en la pantalla. Para lograr una lectura de su ritmo cardíaco lo más precisa posible, 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón sujete los contactos durante al menos 15 de la consola para encender la consola.
- Página 22 IMPORTANTE: La velocidad objetivo solo tiene CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO como fin proporcionar motivación. Su veloci- dad de pedaleo actual puede ser más lenta que Para reproducir música o audiolibros a través del la velocidad objetivo. Asegúrese de pedalear a sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci- una velocidad que le resulte cómoda.
- Página 23 CÓMO CONECTAR SU TABLETA A LA CONSOLA 5. Desconecte su tableta de la consola si lo desea. La consola admite la conexión mediante BLUETOOTH a tabletas a través de la app iFit–Smart Cardio Para desconectar su tableta de la consola, selec- Equipment, así...
- Página 24 CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Prueba de botones: Esta pantalla está prevista para que los técnicos de servicio identifiquen 1. Seleccione la función de ajustes. si un botón determinado está funcionando correctamente. Si está usando la función manual o un entrena- miento integrado, debe dejar de pedalear y salir del Tiempo total: La pantalla mostrará...
- Página 25 Función de demostración: La opción de fun- 4. Salga de la función de ajustes. ción de demostración seleccionada actualmente aparecerá en la pantalla. La consola presenta una Pulse el botón Settings para salir de la función de función de demostración diseñada para usarse ajustes.
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Página 26: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO Si necesita cambiar el adaptador de corriente, llame al número de teléfono que aparece en la Es importante un mantenimiento regular para un rendi- portada de este manual. IMPORTANTE: Para evitar daños en la consola, utilice únicamente un adapta- miento óptimo y para reducir el desgaste. - Página 27 CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA A continuación, afloje levemente los dos Tornillos Taladro M4 x 13mm (50) indicados. Deslice el Si la consola no muestra una información correcta, Interruptor de Lengüeta (38) para acercarlo o ale- debe ajustar el interruptor de lengüeta. Para ajustar el jarlo levemente del Imán (43) y reapriete los Tornillos interruptor de lengüeta, desenchufe en primer lugar Taladro.
- Página 28 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO A continuación, busque y afloje el Si los pedales resbalan mientras pedalea, incluso Tornillo del Rodillo cuando la resistencia está configurada al nivel máximo, Estable (89). es posible que sea necesario ajustar la correa de Apriete el Tornillo manejo.
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Página 29: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa: Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. - Página 30 ESTIRAMIENTOS SUGERIDOS A la derecha se muestra la forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos. Muévase lentamente mien- tras estira; nunca haga rebotes. 1. Estiramiento a puntas de los pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y flexione lentamente el cuerpo hacia delante desde las caderas.
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Página 31: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NTEVEL69818.0 R0818A Nº Ctd. Descripción Nº Ctd. Descripción Armadura/Rampa Resorte de la Rampa Estabilizador Trasero Pedal Izquierdo Cubierta del Acceso Tornillo Taladro M4 x 13mm Montante Vertical Rodillo Tornillo M4 x 19mm Tapa del Brazo del Pedal Estabilizador Delantero Cubierta del Eje Consola... - Página 32 Nº Ctd. Descripción Nº Ctd. Descripción Tornillo del Rodillo Estable Correa de Manejo Arandela M6 Tornillo para Máquina M4 x 10mm Tornillo de Ajuste de la Correa de Perno M4 x 25mm Manejo Anillo de Disco Tornillo M10 x 25mm Cubierta Delantera del Protector Tornillo Dentado M4 x 12mm Cubierta Trasera del Protector...
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Página 33: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo NTEVEL69818.0 R0818A... -
Página 34: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo NTEVEL69818.0 R0818A... -
Página 35: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo NTEVEL69818.0 R0818A... -
Página 36: Cómo Pedir Piezas De Repuesto
CÓMO PEDIR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para que podamos ayudarle mejor, pre- pare la siguiente información antes de contactar con nosotros: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...