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Nº de Modelo NTEVEL89816.0 MANUAL DEL USUARIO Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comu- níquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
NORDICTRACK es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc. IFIT es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc. App Store es una marca de Apple, Inc., registrada en los EE.UU. y otros países. Android y Google Play son marcas de Google Inc.
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de quemaduras, incendio, descargas eléc- tricas y lesiones a las personas, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a su entrenador elíptico, antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
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17. El monitor de ritmo cardíaco no es un dis- 19. Mantenga recta la espalda al usar el entrena- positivo médico. Existen varios factores que dor elíptico; no arquee la espalda. pueden influir en la precisión de las lecturas 20. El hacer ejercicios en exceso puede causar del ritmo cardíaco.
C 7.5. El entrenador elíptico anote el número de modelo y el número de serie del ® C 7.5 ofrece una variedad impresionante de funciones producto antes de contactarnos. El número del modelo diseñadas para hacer sus entrenamientos en casa y la ubicación del número de serie se muestran en la...
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual.
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: quite los materiales de empaque. No se deshaga un destornillador estrella de los materiales de empaque hasta haber termi- nado todos los pasos de montaje.
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3. Presione las Monturas de Cubierta (106) de la parte inferior de la Cubierta del Estabilizador Trasero (15) en el Estabilizador Trasero (2). 4. Con la ayuda de otra persona, coloque parte de los materiales de empaque (que no se muestran) debajo de la parte delantera de la Armadura (1).
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5. Oriente el Montante Vertical (4) como se mues- tra. Pídale a otra persona sostenga el Montante Vertical cerca de la Armadura (1). Vea el diagrama incluido. Localice la atadura de cables (A) del extremo inferior del Montante Vertical (4). Ate la atadura de cables al Cable Principal (110).
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7. Utilizando una bolsa de plástico para no man- charse los dedos, aplique un poco de la grasa incluida al Eje de Pivote (35) y a dos Arandelas Ondulatorias de 16mm (54). Inserte el Eje de Pivote (35) a través del Montante Vertical (4) y céntrelo.
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9. Desate y descarte la atadura de cables del Cable Principal (110). Mientras otra persona sostiene la Consola (7) cerca del Montante Vertical (4), conecte los cables de la Consola al Cable Principal (110) y a los Cables del Sensor (63). Inserte el exceso de cable dentro del Montante Vertical (4).
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11. Oriente el Brazo del Pedal Derecho (58) como se muestra. Aplique grasa al eje del Brazo del Pedal Derecho (58). Conecte el Brazo del Pedal Derecho (58) al Brazo del Rodillo Derecho (59) con un Tornillo con Collar M8 x 14mm (79), una Cubierta Pequeña del Eje (55) y una Arandela M8 (97).
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13. Oriente la Cubierta Trasera del Montante Vertical (81) como se muestra. Conecte la Cubierta Trasera del Montante Vertical (81) al Montante Vertical (4) con cuatro Tornillos M4 x 16mm (101); apriete parcial- mente todos los Tornillos y luego, apriételos completamente.
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15. Identifique la Cubierta Interior de la Pata Derecha (83) y oriéntela como se muestra. Conecte la Cubierta Interior de la Pata Derecha (83) a la Pata Derecha (60) con un Tornillo M4 x 16mm (101) y una Arandela M5 (94). A continuación, identifique la Cubierta Exterior de la Pata Derecha (69) y oriéntela como se muestra.
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17. Conecte el Soporte para Tableta (9) a la Consola (7) con cuatro Tornillos #8 x 12mm (111); apriete parcialmente todos los Tornillos y, a conti- nuación, apriételos completamente. 18. Asegúrese de que todas las piezas estén apropiadamente apretadas antes de utilizar el entrenador elíptico.
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Siga los pasos que se indican abajo para enchufar el cable eléctrico. Este aparato debe estar conectado a un polo de tierra. Si llegara a fallar o estropearse, la salida a tierra 1.
CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO NIVELAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, Si el entrenador elíptico se mece un poco durante el se requieren dos personas para moverlo. Párese uso, gire una o ambas patas de nivelación situadas frente al entrenador elíptico, sostenga el montante debajo del estabilizador trasero o gire las patas de vertical y coloque un pie contra una de las ruedas.
CÓMO HACER EJERCICIOS EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Para subir al entrenador elíptico, sujétese a las baran- Brazos das o los brazos y párese sobre el pedal que está en la posición más baja. Luego coloque el otro pie en el otro pedal. Presione los pedales hasta que éstos empiecen a moverse de manera continua.
DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Usted también puede escuchar su música favorita de entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido La consola avanzada ofrece una serie de funciones de la consola, mientras hace ejercicios. diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- Para encender la corriente, vea la página 20.
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la de la consola para encender la consola. temperatura ambiente antes de encenderlo. De lo contrario las pantallas de la consola u otros com- Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la ponentes eléctricos pueden resultar dañados.
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4. Siga su progreso en la pantalla. Speed (velocidad): Esta función de pantalla muestra su velocidad de pedaleo en millas por La pantalla puede mostrar la siguiente información hora o kilómetros por hora. de entrenamientos: Time (tiempo): Al seleccionar la función manual, esta pantalla muestra el tiempo transcurrido.
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Pulse repetidamente el botón Home para poner Si la pantalla no muestra su ritmo cardíaco, el entrenamiento en pausa, ver sus resultados de asegúrese de que sus manos estén colocadas de entrenamiento y salir del entrenamiento y regresar la forma descrita. Tenga cuidado para no mover a la función manual.
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO y resistencia mostrarán su progreso. El segmento Integrado parpadeante del perfil representa el segmento 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón actual del entrenamiento. La altura del segmento de la consola para encender la consola. parpadeante indica la velocidad objetivo o el nivel de resistencia del segmento actual.
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El entrenamiento continúa de esta manera hasta A continuación, pulse el botón que finalice el último segmento. de reproducción de su repro- ductor personal de audio. Para poner en pausa la consola, pulse el botón Ajuste el volumen utilizando Home (inicio) o, simplemente, deje de pedalear. los botones de aumento Cuando la consola está...
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CÓMO CONECTAR SU TABLETA A LA CONSOLA 5. Desconecte su tableta de la consola si lo desea. La consola admite la conexión mediante BLUETOOTH a tabletas a través de la app iFit Bluetooth Tablet, Para desconectar su tableta de la consola, selec- así...
CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Incline System Calibration (calibración del sis- tema de inclinación): Si el sistema de inclinación 1. Seleccionar la función de ajustes. no funciona correctamente, es posible que deba calibrarlo. Para calibrar el sistema de inclinación, Para seleccionar la función de ajustes, pulse el pulse el botón de aumento o disminución Ramp botón Settings (ajustes).
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO Nota: Para una mayor claridad, en el dibujo inferior el protector izquierdo y el anillo del disco izquierdo están Es importante un mantenimiento regular para un rendi- retirados. miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione y apriete correctamente todas las piezas cada vez que Busque el Interruptor de Lengüeta (38).
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CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Busque el Interruptor de Lengüeta (38). Gire la Polea (19) hasta que un Imán (43) se alinee con el Interruptor Si la consola no muestra una información correcta, de Lengüeta. debe ajustar el interruptor de lengüeta. Para ajustar el interruptor de lengüeta, desenchufe en primer lugar el cable eléctrico.
CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Vea el DIBUJO DE PIEZAS C en la página 35. Identifique los Protectores Izquierdo y Derecho (73, 74). Si los pedales resbalan mientras pedalea, incluso Retire los Tornillos M4 x 19mm (5), los Tornillos M4 x cuando la resistencia está...
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NTEVEL89816.0 R1016A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Contratuerca M10 Estabilizador Trasero Rodillo Rampa Tapa del Brazo del Pedal Montante Vertical Cubierta del Eje Grande Tornillo M4 x 19mm Arandela Ondulatoria de 16mm Estabilizador Delantero Cubierta del Eje Pequeña Consola...
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N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo de Ajuste de la Correa Ojal Reforzado Tornillo M10 x 19mm Correa de Manejo Tornillo M4 x 12mm Tornillo M4 x 40mm Arandela M5 Soporte del Controlador Tornillo M8 x 16mm Anillo de Disco Perno M8 x 38mm Cubierta Delantera del Montante Arandela M8...
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...