Terraillon Green Serie Guia De Instalacion página 51

A continuación se indican los coeficientes que se deben aplicar:
• Sedentaria (sin actividad o con muy poco ejercicio) : MB x 1.2.
• Ligeramente activo (ejercicio entre 1 y 3 veces por semana): MB x 1,375.
• Activo (actividad física regular (entre 3 y 5 veces por semana): MB x 1,55.
• Muy activo (ejercicio diario o deporte sostenido): MB x 1,725.
•Extremadamente activo (trabajo muy deportivo o muy físico): MB x 1,9.
9. La masa muscular
¿Por qué es importante vigilar su masa muscular?
Uno de los principales problemas relacionados con el envejecimiento son el declive progresivo de la masa
muscular. Al mismo tiempo que se tienen en cuenta sus parámetros personales (estatura, edad, sexo)
así como su peso y su masa grasa, la bascula que da una estimación de su masa muscular. No existen
recomendaciones precisas para la masa muscular. Sin embargo, estas indicaciones son importantes para
ayudarle a controlar la composición de su cuerpo y sus cambios: a medida que usted aumenta su actividad
física, su peso puede no cambiar pero se puede transformar grasa en músculo y modificar su silueta.
PROTECCIÓN DEL MEDIO AMBIENTE
Deje las pilas gastadas en un sitio previsto para recogerlas y reciclarlas. No mezcle los dife-
rentes tipos de pilas. No ponga las pilas usadas con las pilas nuevas. Al final de su vida útil,
debe depositar este producto en un centro de recolección previsto para reciclar los equipos
eléctricos y electrónicos que ya no sirven más.
GARANTÍA
El producto está garantizado contra todo defecto de material y de fabricación. Durante el período de
garantía, dichos desperfectos serán reparados gratuitamente, debiéndose presentar el comprobante de
compra en caso de reclamación bajo garantía. La garantía no cubre los daños resultantes de accidentes,
mala utilización o negligencia. En caso de reclamación, deberá ponerse en contacto, en primer lugar, con
la tienda donde ha adquirido el producto.
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