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B. Posición del sillín
El ajuste correcto del sillín es un factor importante para obtener el
máximo rendimiento y comodidad de su bicicleta. Si la posición del sillín
no es cómoda para usted, consulte a su distribuidor.
El sillín se puede ajustar en tres direcciones:
1. Ajuste hacia arriba y hacia abajo. Para verificar la altura
correcta del sillín (fig. 3):
• Sentarse en el sillín.
• Ponga un talón en un pedal;
• Gire la biela hasta que el pedal con su talón esté en la posición
baja y el brazo de la biela esté paralelo al tubo del sillín.
Si su pierna no está completamente recta, la altura de su sillín debe ajustarse. Si sus caderas deben
balancearse para que el talón alcance el pedal, el sillín está
demasiado alto. Si la pierna está doblada en la rodilla con el
talón en el pedal, el sillín está demasiado bajo.
Pídale a su distribuidor que configure el sillín para su
posición de conducción óptima y que le muestre cómo hacer
este ajuste. Si elige hacer su propio ajuste de altura del sillín:
□ Afloje la abrazadera de la base del sillín.
□ Eleve o baje la base del sillín en el tubo del mismo.
□ Asegúrese de que el sillín esté recto hacia adelante y hacia
atrás.
□ Vuelva a apretar la tija del sillín con el par recomendado
(Apéndice C o las Instrucciones del fabricante).
Una vez que el sillín esté a la altura correcta, asegúrese de que la tija del sillín no se proyecte desde
el marco más allá de su "Inserción mínima" o "Máxima Extensión" (fig. 4).
CONSEJO
Algunas bicicletas tienen un orificio de mira en el tubo del asiento, cuyo propósito es hacer que sea
fácil ver si el poste del asiento se inserta en el tubo del asiento lo suficiente como para asegurarlo.
Si su bicicleta tiene un agujero de visión, use la marca "Inserción mínima" o "Extensión máxima"
para asegurarse de que la tija del asiento esté insertada en el tubo del asiento lo suficiente para ser
visible a través del agujero de la vista.
Si su bicicleta tiene un tubo de asiento interrumpido, como es el caso en algunas bicicletas de
suspensión, también debe asegúrese de que la tija del sillín esté lo suficientemente alejada del
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