Contenido
Advertencia general ............................................................................................................................ 1
1. Primero ............................................................................................................................................ 2
A. Ajuste de la bicicleta ................................................................................................................... 2
B. Seguridad primero ...................................................................................................................... 3
D. Primer viaje ................................................................................................................................. 5
2. Seguridad ......................................................................................................................................... 6
A. Conceptos básicos ....................................................................................................................... 6
B. Seguridad de conducción ............................................................................................................ 7
C. Seguridad vial .............................................................................................................................. 9
D. Montar en clima húmedo ......................................................................................................... 10
E. Conducción nocturna ................................................................................................................ 10
3. Ajustes ....................................................................................................................................... 14
A. Altura de pie .............................................................................................................................. 14
B. Posición del sillín ....................................................................................................................... 15
E. Alcance del freno ....................................................................................................................... 19
4. Componentes ................................................................................................................................ 19
A. Ruedas ....................................................................................................................................... 19
B. Palanca de leva .......................................................................................................................... 28
C. Frenos ........................................................................................................................................ 29
D. Cambio de marchas .................................................................................................................. 32
E. Pedales ...................................................................................................................................... 35
G. Llantas y neumáticos. ............................................................................................................... 38
A. Introducción .............................................................................................................................. 40