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Cuando la máquina no esté en uso, asegúrese de bloquear la rueda de inercia con el pomo de ajuste de resistencia/freno
de emergencia. Para bloquear la rueda de inercia, gire el pomo de ajuste de resistencia/freno de emergencia en sentido
horario hasta que encuentre un aumento en la resistencia. Después, gire el pomo de ajuste de resistencia/freno de emer-
gencia otra media vuelta en dirección horaria. La rueda de inercia ya está bloqueada. Cuando se guarda la máquina, hay
que bloquear la rueda de inercia.
Para guardar la máquina correctamente, desconecte la fuente de alimentación y colóquela en un lugar
seguro. Apriete el pomo de ajuste de resistencia/freno, tal como se describe, hasta que la rueda de inercia
esté bloqueada. Guarde la máquina en sitio seguro alejado del alcance de niños y mascotas.
Con la rueda de inercia bloqueada, el nivel de resistencia estará fuera del rango de funcionamiento mostrado por la
consola. No utilice la máquina con un nivel de resistencia fuera del rango 0 % - 100 %. Esto dañará la capacidad de
detener rápidamente la rueda de inercia durante una emergencia, así como la efectividad de asegurar la bicicleta para
guardarla. Gire el pomo de ajuste de resistencia/freno de emergencia hasta que el NIVEL mostrado en la consola sea
inferior al 100 %. La resistencia se encuentra ahora en el rango de funcionamiento diseñado para la bicicleta.
Modo Encendido
La consola entrará en modo de Encendido si se pulsa cualquier botón o se recibe una señal del sensor RPM como resul-
tado del pedaleo.
Apagado automático (modo de espera)
Si la consola no recibe ninguna señal en unos 5 minutos, se apagará automáticamente. La pantalla LCD permanece apa-
gada mientras esté en modo de espera.
Nota: La consola no dispone de ningún interruptor de encendido/apagado.
Ajuste de la resistencia
Para ajustar la resistencia y la carga de trabajo, gire el pomo de ajuste de resistencia hacia la derecha. Para reducir la
resistencia, gire el pomo de ajuste de resistencia hacia la izquierda. El rango de movimiento del pomo de ajuste de resis-
tencia es de 0 % a un poco más allá del nivel de resistencia del 100 % (volante de inercia bloqueado). No gire el pomo de
ajuste de resistencia más allá del rango de movimiento. Si se gira más allá del rango de movimiento, se pueden producir
daños en la máquina.
Inicio de un ejercicio
1. Pulse el botón INICIAR/ENTER. La consola mostrará el valor de tiempo.
2. Pulse los botones Aumentar o Disminuir para modificar el valor de tiempo para la sesión de ejercicios. Cuando haya
terminado, pulse el botón INICIAR/ENTER.
3. La consola mostrará el valor de calorías. Pulse los botones Aumentar o Disminuir para cambiar el valor de calorías.
Cuando haya terminado, pulse el botón INICIAR/ENTER.
4. La consola mostrará el valor de distancia. Pulse los botones Aumentar o Disminuir para modificar el valor de distancia.
Cuando haya terminado, pulse el botón INICIAR/ENTER.
5. Comenzará el ejercicio.
Cambio de las unidades de medida (sistema imperial/métrico)
Las unidades de medida se pueden cambiar entre kilómetros y millas antes de comenzar un ejercicio. Para cambiar las
unidades, pulse ARRIBA y ABAJO a la vez y mantenga la pulsación durante tres segundos. Cuando la pantalla comien-
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