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Capítulo 5: Entrenamientos
Uso de entrenamientos diseñados con la bicicleta de interior CycleOps 400...(continuación)
La pendiente mide la inclinación de la subida simulada. Puede elegir un valor entre 0 y 25 para la pendiente. Mientras
mayor sea el número, mayor inclinación tendrá la pendiente por la que está ascendiendo. Mientras se encuentra en
modo de pendiente, la bicicleta 400 Pro ofrece la resistencia para la pendiente seleccionada a cualquier velocidad que
utilice. Mientras mayor sea la velocidad de pedaleo mayor resistencia tendrá que vencer, igual que cuando sube un
puerto en la realidad. La resistencia que simula la bicicleta 400 Pro se calcula teniendo en cuenta la potencia necesaria
para ascender la pendiente objetivo en una bicicleta de carreras con cubiertas lisas y el peso de usuario guardado en la
configuración de usuario de Joule. Para más información sobre la configuración del peso de usuario consulte las páginas
66-67 o conecte Joule al software PowerAgent para ajustar el peso del usuario.
6. Pulse y suelte [RESISTANCE JOYSTICK] para cambiar de pendiente objetivo a desarollo. La configuración de desarrollo
utiliza la pendiente objetivo definida con anterioridad pero le permite cambiar la relación de desarollos simulada por la
400 Pro. Esto resulta útil para comprender qué combinación de plato y piñón es más adecuada en distintas pendientes
para que pueda entrenarse con el terreno objetivo. Los desarrollos simulados por la 400 Pro se indican en la página 40:
7. Cuando se completa un entrenamiento diseñado, cada segmento guardado se convierte automáticamente en un
intervalo. Pulse [JOYSTICK] a la izquierda/derecha para resaltar los intervalos. Pulse [JOYSTICK] hacia arriba/abajo para
desplazarse hacia arriba o hacia abajo y revisar los intervalos. Nota: cuando se completa un entrenamiento diseñado la
resistencia objetivo se establece por defecto en 100 watios. Nota: los intervalos se desactivan al realizar sesiones con
entrenamientos diseñados.
Guía de usuario de Joule 3.0 página 44
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