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Capítulo 5: Entrenamientos
Uso de entrenamientos diseñados con el rodillo CycleOps PowerBeam Pro...(continuación)
La pendiente mide la inclinación de la subida simulada. Puede elegir un valor entre 0 y 10 para la pendiente. Mientras
mayor sea el número, mayor inclinación tendrá la pendiente por la que está ascendiendo. Mientras se encuentra en
modo de pendiente, PowerBeam Pro ofrece la resistencia para la pendiente seleccionada a cualquier velocidad que
utilice. Mientras mayor sea la velocidad de pedaleo mayor resistencia tendrá que vencer, igual que cuando sube un
puerto en la realidad. La resistencia que simula PowerBeam Pro se calcula teniendo en cuenta la potencia necesaria
para ascender la pendiente objetivo en una bicicleta de carreras con cubiertas lisas y el peso de usuario guardado en la
confi guración de usuario de Joule. Para más información sobre la confi guración del peso de usuario consulte las páginas
66-67 o conecte Joule al software PowerAgent para ajustar el peso del usuario.
6. Cambie los engranajes en la bicicleta para ajustar la intensidad en la pendiente objetivo.
7. Cuando se completa un entrenamiento diseñado, cada segmento diseñado se convierte automáticamente en un
intervalo. Pulse [JOYSTICK] a la izquierda/derecha para resaltar los intervalos. Pulse [JOYSTICK] hacia arriba/abajo para
desplazarse hacia arriba o hacia abajo y revisar los intervalos. Nota: cuando se completa un entrenamiento diseñado la
resistencia objetivo se establece por defecto en 100 watios. Nota: los intervalos se desactivan al realizar sesiones con
entrenamientos diseñados.
Guía de usuario de Joule 3.0 página 46
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