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Idiomas disponibles
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Realice cada estiramiento aproximada-
mente durante 30 segundos, no fuerce
los músculos. Si siente dolor, PARE.
Guarde estas instrucciones.
INSTRUCCIONES DE
MONTAJE.-
Saque
la unidad de
compruebe que tiene todas las piezas
Fig.0.
Se recomienda la ayuda de una
segunda
persona
realización de este montaje.
(A1) Cuerpo principal
(A2) Carril
(A3) Caballete delantero
(A4) Caballete trasero
(A5) Sillín
(A6) Pedal izquierdo
(A7) Pedal derecho
(A8) Eje pedales
(A9) Adaptador
Tornilleria.-
(23) Tornillo M12x167
(36) Arandela D12xD24x2.0
(22) Tuerca M12
(24) Tornillo M8x45
(37) Arandela D8
(19) Tuerca M8
(26) Tornillo M8x20
(40) Arandela D8
(39) Arandela D8
Llaves
1.- COLOCACIÓN DE TUBO
CABALLETE.-
Acerque el tubo de caballete delantero
(A3) al cuerpo central (A1), Fig.1,
introduzca
los
arandelas (37) y las tuercas (19) y
apriete fuertemente.
la caja
para
tornillos
(24),
2.- MONTAJE DEL SOPORTE
TRASERO.-
Posicione el soporte trasero (A4) en la
parte inferior del carril (A2), Fig.2.
Coloque los tornillos (26) junto con las
arandelas (38) y apriete fuertemente.
y
3.- MONTAJE SILLÍN.-
Introduzca el sillín (A5) en el carril (A2),
en dirección de la flecha como le
muestra la Fig.3.
la
4.- MONTAJE DEL CARRIL DE
ALUMINIO.-
Introduzca el carril de aluminio (A2) en
dirección de la flecha, en el cuerpo
central (A1), Fig.4.
Coloque los tornillos (26) junto con las
arandelas
fuertemente.
5.- MONTAJE DE LOS APOYA
PIES.-
Coloque los tornillos (23), las arandelas
(36) y las tuercas (22) en el apoya pies
izquierdo (A6) y derecho (A7), Fig.5.
Use la llave combinada para colocar el
pedal izquierdo (A6) y derecho (A7) en
el cuerpo principal (A1), Fig.5.
6.- COLOCACION EJE DE TOPE
APOYAPIES.-
Levante la unidad en dirección de la
flecha,
verticalmente.
Con la ayuda de la llave combinada
coloque el eje pedales (A8) usando el
tornillo (22) y la tuerca (18).
NIVELACIÓN.
las
Una vez colocada la unidad en su
lugar definitivo, para la realización del
ejercicio,
asentamiento
8
(40)
y
(39)
Fig.6,
y
compruebe
en
el suelo
y
apriete
posiciónela
que
el
y
su
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