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Cómo llevar Sense
Ponte Sense en la muñeca. Si necesitas colocar una correa de otro tamaño o si has
comprado otra, consulta las instrucciones de
Colocación durante los ejercicios y durante el resto
del día
Cuando no estés practicando ningún ejercicio, lleva Sense colocado un dedo por
encima del hueso de la muñeca.
En general, es importante que la muñeca descanse regularmente, para lo cual debes
quitarte el smartwatch durante más o menos una hora después de haberlo usado de
forma prolongada. Te recomendamos que te lo quites en la ducha. Aunque te puedes
duchar llevando el smartwatch puesto, no hacerlo reduce la posible exposición a
jabones, champús y acondicionadores, que pueden ocasionarle daños duraderos e
irritarte la piel.
Para optimizar la monitorización de la frecuencia cardíaca mientras haces ejercicio:
• Durante los entrenamientos, intenta llevar la correa más arriba en la muñeca
para un mejor ajuste. Si tienes molestias, aflójala y, si te sigue molestando,
quítatela.
"Cambio de la correa"
en la página 15.
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