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3. Premere il pulsante ENTER per salvare il valore e passare al parametro successivo da
regolare.
NOTA: se si imposta il tempo target per l'allenamento, non è possibile regolare il
parametro successivo
4. Continuare con tutti i parametri desiderati e premere il pulsante START/STOP per avviare
l'allenamento.
NOTA: se la frequenza cardiaca è superiore alla FC TARGET impostata, il valore Pulse
lampeggia per ricordarlo all'utente.
PROGRAMMA DI CONTROLLO DELLA FREQUENZA CARDIACA (P17-P20)
Profilo del Programma
Sono disponibili 4 selezioni per le Pulsazioni Target (FC):
HRC - 55%
FC TARGET= 55% of (220- ETÀ)
HRC - 65%
FC TARGET= 65% of (220- ETÀ)
HRC - 75%
FC TARGET= 75% of (220- ETÀ)
HRC - 85%
FC TARGET= 85% of (220- ETÀ)
IMPOSTAZIONE DEI PARAMETRI PER IL CONTROLLO DELLA FREQUENZA CARDIACA
1. Selezionare uno dei Programmi di Controllo della Frequenza Cardiaca utilizzando il pulsante
UP o DOWN, quindi premere il pulsante ENTER.
2. Il TEMPO lampeggia. Il valore può essere regolato con il pulsante UP o DOWN.
3. Premere il pulsante ENTER per salvare il valore e passare al parametro successivo da
regolare.
NOTA: se si imposta il tempo target per l'allenamento, non è possibile regolare il
parametro successivo
4. Continuare con tutti i parametri desiderati e premere il pulsante START/STOP per avviare
l'allenamento.
NOTA: se la frequenza cardiaca è superiore o inferiore (± 5) alla FC TARGET, il misuratore
regolerà automaticamente il carico di resistenza. Ogni 20 secondi circa, il misuratore
controllerà l'aumento o la diminuzione del carico di resistenza (NOTA: ogni carico di
resistenza rappresenta 2 livelli di carico).
Se uno dei parametri di allenamento scende a zero, il misuratore emette un segnale
acustico e interrompe automaticamente l'allenamento. Premere il pulsante START/STOP
per continuare l'allenamento e raggiungere il parametro di allenamento non completato.
PROGRAMMA UTENTE (P21~P24)
Profilo del Programma
.
DIST (DISTANZA)
.
DIST (DISTANZA)
103
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