cecotec DRUMFIT PULLUPS 4000 Manual De Instrucciones página 16

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3. Fije el tubo vertical inferior (3) al tubo inferior (1), utilizando cuatro pernos hexagonales
M10X65mm (16), ocho arandelas M10 (20) y cuatro tuercas de nylon M10 (22).
4. Fije el tubo de conexión de la base superior (6) al tubo vertical inferior (3), utilizando
cuatro pernos hexagonales M10X65mm (16), ocho arandelas M10 (20) y cuatro tuercas
de nylon M10 (22).
5. Fije la barra de soporte (5) al tubo inferior (1) y al tubo vertical inferior (3), utilizando
cuatro pernos hexagonales M10X70mm (15), ocho arandelas M10 (20) y cuatro tuercas
de nylon M10 (22).
Fig. 2
B. Montaje mitad superior
1. Fije el tubo vertical superior (7) en el tubo vertical inferior (3).
2. Fije el agarre a media altura (4) y la placa (9) al tubo vertical superior (7) y al tubo vertical
inferior (3), utilizando cuatro pernos hexagonales M10X70mm (15), ocho arandelas M10
(20) y cuatro tuercas de nylon M10 (22).
3. Fije el agarre superior (8) al tubo vertical superior (7), utilizando dos pernos de carruaje
M8X85mm (17), dos arandelas M8 (19) y dos tuercas de nylon M8 (21).
4. Fije el cojín del brazo (10) al agarre a media altura (4), usando cuatro pernos hexagonales
M8X65mm (18) y cuatro arandelas M8 (19).
Fig. 3
4. LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO
- Compruebe y apriete siempre todas las piezas del producto antes de utilizar el equipo.
- Utilice un producto de limpieza suave para limpiar el equipo y evite los disolventes
químicos.
5. INFORMACIÓN RELATIVA AL EJERCICIO
Un correcto entrenamiento debe estar compuesto de los siguientes pasos:
- Calentamiento: consiste en una sesión de estiramientos y ejercicio de baja intensidad
con una duración de 5 a 10 minutos. Un calentamiento correcto proporciona un aumento
de la temperatura corporal, la frecuencia cardíaca y la circulación, lo que favorece la
preparación para el ejercicio.
- Entrenamiento: se trata de una sesión de ejercicio de una duración de 20 a 30 minutos.
(Nota: durante las primeras semanas de ejercicio no mantenga su frecuencia cardíaca alta
durante más de 20 minutos).
- Enfriamiento: estire de 5 a 10 minutos. Esto incrementará su flexibilidad y le ayudará a
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prevenir posibles lesiones tras el ejercicio.
No empiece una sesión sin haber calentado previamente. Antes de comenzar cada sesión
de entrenamiento, es aconsejable preparar el cuerpo de cara a un ejercicio más intenso,
calentando y estirando los músculos, aumentando la circulación y el pulso y suministrando
más oxígeno a estos.
Algunos de los ejercicios que se pueden realizar con este aparato son los que se indican en la
Fig. 4.
6. ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
Referencia del producto: 07189
Producto: Drumfit PullUps 4000
Peso máximo de usuario: 120 kg
Clase H
Dimensiones: 106,7 x 108,5 x 224
Peso: 36,6 kg
Las especificaciones técnicas pueden cambiar sin notificación previa para mejorar la calidad
del producto.
Fabricado en China | Diseñado en España
7. RECICLAJE
El producto debe desecharse de manera independiente de los residuos domésticos.
Cuando este producto alcance el final de su vida útil, deberá llevarlo a un lugar adecuado para
su reciclaje. Para obtener información detallada acerca de la forma más adecuada para el
desecho del producto, el consumidor deberá contactar con las autoridades locales.
El cumplimiento de las pautas anteriores ayudará a proteger el medio ambiente.
8. GARANTÍA Y SAT
Cecotec responderá ante el usuario o consumidor final de cualquier falta de conformidad que
exista en el momento de la entrega del producto en los términos, condiciones y plazos que
establece la normativa aplicable.
Se recomienda que las reparaciones se efectúen por personal especializado.
Si detecta una incidencia con el producto o tiene alguna consulta, póngase en contacto con el
Servicio de Asistencia Técnica oficial de Cecotec a través del número de teléfono +34 96 321
07 28.
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