Come valutare la propria pressione arteriosa?
Tabella per la classificazione dei valori della pressione arteriosa negli
adulti in conformità con le linee guida internazionali (ESH, ESC,
JSH). Dati in mmHg.
Ambito
Sistolica
1. pressione arteriosa
< 120
normale
2. pressione arteriosa
120 - 129 74 - 79
ottimale
3. pressione arteriosa
130 - 134 80 - 84
elevata
4. pressione arteriosa
135 - 159 85 - 99
alta
5. pressione arteriosa
≥ 160
pericolosamente
alta
Il valore più elevato è quello che determina la valutazione. Esempio:
un valore di 140/80 mmHg o un valore di pressione arteriosa di
130/90 mmHg indica «una pressione arteriosa troppo alta».
BP W1 Basic
Diasto-
Raccomanda-
lica
zioni
< 74
autocontrollo
autocontrollo
autocontrollo
consultare il
medico
≥ 100
consultare il
medico con
urgenza!
2. Utilizzo del dispositivo per la prima volta
Inserimento delle batterie
Dopo aver estratto il dispositivo dall'imballaggio inserire prima le
batterie. Il vano batterie 3 si trova sulla parte superiore del disposi-
tivo. Inserire le batterie (2 x 1,5 V, tipo AAA) osservando la polarità
indicata.
Impostazione di data e ora
1. Dopo aver inserito le nuove batterie il numero dell'anno lampeggerà
sul display. E' possibile impostare l'anno premendo il tasto M 5.
Per confermare e impostare il mese, premere il tasto dell'ora 6.
2. E' ora possibile impostare il mese usando il tasto M. Per confer-
mare premere il tasto dell'ora e poi impostare il giorno.
3. Seguire le istruzioni precedenti per impostare giorno, ora e minuti.
4. Dopo aver impostato i minuti e premuto il tasto dell'ora, la data e
l'ora saranno impostate e l'ora verrà visualizzata.
5. Per modificare la data e l'ora, premere e tenere premuto il tasto
dell'ora per ca. 3 secondi fino a che il numero dell'anno inizierà a
lampeggiare. Ora è possibile immettere i nuovi valori come prece-
dentemente descritto.
3. Misurazione della pressione arteriosa
Punti da osservare per eseguire una misurazione affidabile
35
IT