Wie Beurteile Ich Meinen Blutdruck; Erste Inbetriebnahme Des Gerätes; Einlegen Der Batterien; Einstellen Von Datum Und Uhrzeit - Microlife BP W1 Basic Manual De Usuario

Wie beurteile ich meinen Blutdruck?

Tabelle zur Klassifizierung von zuhause gemessenen Blutdruck-
werten in Übereinstimmung mit den internationalen Richtlinien (ESH,
ESC, JSH). Werte in mmHg.
Systo-
Bereich lisch
1. normaler Blutdruck < 120
2. optimaler Blutdruck 120 - 129 74 - 79
3. erhöhter Blutdruck 130 - 134 80 - 84
4. zu hoher Blutdruck 135 - 159 85 - 99
5. schwerer Bluthoch- ≥ 160
druck
Für die Bewertung ist immer der höhere Wert entscheidend. Beispiel:
bei den Messwerten von 140/80 mmHg oder 130/90 mmHg zeigt es
«zu hoher Blutdruck» an.
2. Erste Inbetriebnahme des Gerätes

Einlegen der Batterien

Nachdem Sie das Gerät ausgepackt haben, legen Sie die Batterien
ein. Das Batteriefach 3 befindet sich auf der Geräteoberseite.
Legen Sie die Batterien (2 x 1,5 V, Grösse AAA) ein und achten Sie
dabei auf die angezeigte Polarität.
BP W1 Basic
Diasto-
lisch Empfehlung
< 74 Selbstkontrolle
Selbstkontrolle
Selbstkontrolle
Ärztliche Kontrolle
≥ 100 Dringende ärzt-
liche Kontrolle!

Einstellen von Datum und Uhrzeit

1. Nachdem neue Batterien eingelegt wurden, blinkt die Jahreszahl
im Display. Sie können durch Drücken der M-Taste 5 das Jahr
einstellen. Drücken Sie zur Bestätigung und um zur Monatsein-
stellung zu wechseln die Uhrzeit-Taste 6.
2. Der Monat kann nun durch die M-Taste eingestellt werden.
Drücken Sie zur Bestätigung und um zur Tageseinstellung zu
wechseln die Uhrzeit-Taste.
3. Gehen Sie weiter wie oben beschrieben vor, um Tag, Stunde und
Minuten einzustellen.
4. Nachdem als letztes die Minuten eingestellt sind und die Uhrzeit-
Taste 6 gedrückt wurde, sind Datum und Uhrzeit eingestellt und
die Zeit wird angezeigt.
5. Wenn Sie Datum und Uhrzeit einmal ändern möchten, halten Sie
die Uhrzeit-Taste ca. 3 Sekunden lang gedrückt, bis die Jahres-
zahl zu blinken beginnt. Nun können Sie wie zuvor beschrieben
die neuen Werte eingeben.
3. Durchführung einer Blutdruckmessung
Checkliste für die Durchführung einer zuverlässigen Messung
1. Vermeiden Sie kurz vor der Messung Anstrengung, Essen und
Rauchen.
2. Setzen Sie sich auf einen Stuhl mit Rückenlehne und entspannen
Sie sich für 5 Minuten. Halten Sie die Füsse flach auf dem Boden
und kreuzen Sie Ihre Beine nicht.
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