Registrarse
Cargar
Manuales
Marcas
Tunturi Manuales
Equipos de Fitness
HG 20 Home Gym
Tunturi HG 20 Home Gym Manuales
Manuales y guías de usuario para Tunturi HG 20 Home Gym. Tenemos
1
Tunturi HG 20 Home Gym manual disponible para descarga gratuita en PDF: Manual Del Usuario
Tunturi HG 20 Home Gym Manual Del Usuario (50 páginas)
Marca:
Tunturi
| Categoría:
Equipos de Fitness
| Tamaño: 5.24 MB
Tabla de contenido
Deutsch
14
Tabla de Contenido
14
Operation Notes
15
Weight Resistance Chart
15
Weight Plate Selection
15
Important Assembly Information
15
Fasten Nuts and Bolts
15
Weight Plate Installation
15
Assembly
15
Cable Tension Adjustment
15
Training Intensity
16
Limited Warranty
16
Additional Information
16
Care and Maintenance
16
Beginning a Strength Building Program
16
Muscle Strength and Endurance
16
Building Muscle and Gaining Weight
16
Exercise Guidelines
16
Adjusting the Arm Curl Pad Height
16
Use
16
Ordering Replacement Defects and Malfunctions
17
Weight Capacity and Dimension
17
Disclaimer
17
Ziehen Muttern und Schrauben
19
Auswahl der Gewichtsplatte
19
Betriebshinweise
19
Wichtige Montageinformationen
19
Einstellung der Seilspannung
19
Montage der Gewichtsplatte
19
Zusammenbau
19
Gewichtswiderstandstabelle
20
Gebrauch
20
Einstellen der Arm Curl Pad Höhe
20
Übungsrichtlinie
20
Muskelaufbau und Gewichtszunahme
20
Muskelstärke und Ausdauer
20
Trainingsintensität
20
Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
20
Störungen und Fehlfunktionen
21
Tragkraft und Abmessung
21
Haftungsausschluss
21
Eingeschränkte Garantie
21
Zusätzliche Informationen
21
Pflege und Wartung
21
Dutch
22
Assemblage
23
Informations Importantes Concernant L'assemblage
23
Installation des Plaques de Poids
23
Notes D'opération
23
Réglage de la Tension de Câble
23
Serrer les Écrous et les Boulons/Vis
23
Sélection des Plaques de Poids
23
Commencer un Programme de Structuration Musculaire
24
Conseils D'entraînement
24
Force Musculaire et Endurance
24
Intensité de L'entraînement
24
Réglage du Arm Curl Pad Hauteur
24
Structuration Musculaire et Gain de Poids
24
Tableau des Résistances de Charges
24
Usage
24
Charge et Dimensions
25
Défauts et Dysfonctionnements
25
Entretien et Maintenance
25
Garantie Limitée
25
Informations Supplémentaires
25
Limite de Responsabilité
25
Aanvullende Veiligheidsinstructies
26
Belangrijke Veiligheidsinstructie
26
Welkom
26
Afstelling Van de Kabelspanning
27
Assemblage
27
Belangrijke Montage-Informatie
27
Bouten en Moeren Aandraaien
27
Gebruik
27
Installatie Van de Gewichtplaten
27
Selectie Van de Gewichtplaten
27
Afstellen Van de Arm Curl Pad Hoogte
28
Beginnen Met Een Krachttraining Programma
28
Gebruik
28
Gewicht Weerstand Tabel
28
Richtlijnen Voor Oefeningen
28
Spierkracht en Uithoudingsvermogen
28
Spierontwikkeling en Gewichtstoename
28
Trainingsintensiteit
28
Aanvullende Informatie
29
Beperkte Garantie
29
Defecten en Storingen
29
Disclaimer
29
Maximale Belasting en Afmetingen
29
Zorg en Onderhoud
29
Italiano
30
Assemblaggio
31
Informazioni Importanti Sull'assemblaggio
31
Installazione Delle Piastre Pesi
31
Note Sul Funzionamento
31
Regolazione Della Tensione del Cavo
31
Selezione Delle Piastre Pesi
31
Serrare Dadi E Bulloni
31
Allenamento Dell'intensità
32
Forza E Resistenza Muscolare
32
Grafico DI Resistenza Dei Pesi
32
Inizio DI un Programma DI Sviluppo Della Forza
32
Linee Guida Per Gli Esercizi
32
Regolazione Dell'altezza del Cuscinetto Per Piegamenti
32
Sviluppo Muscolare E Aumento DI Peso
32
Utilizzo
32
Capacità Peso E Dimensioni
33
Cura E Manutenzione
33
Dichiarazione DI Non Responsabilità
33
Difetti E Malfunzionamenti
33
Garanzia Limitata
33
Informazioni Aggiuntive
33
Svenska
34
Ajuste de la Tensión del Cable
35
Apriete de Tuercas y Tornillos
35
Información Importante sobre Montaje
35
Instalación de las Pesas Planas
35
Montaje
35
Notas de la Operación
35
Selección de las Pesas Planas
35
Ajuste del Arm Curl Pad Altura
36
Fortalecimiento de Los Músculos y Aumento de Peso
36
Fuerza y Resistencia de Los Músculos
36
Indicaciones para Los Ejercicios
36
Inicio de un Programa de Fortalecimiento Muscular
36
Intensidad del Entrenamiento
36
Tabla de Resistencias de las Pesas
36
Uso
36
Cuidado y Mantenimiento
37
Defectos y Fallos
37
Descargo de Responsabilidad
37
Garantía Limitada
37
Información Adicional
37
Peso Máximo Admisible y Dimensiones
37
Användningsinformation
39
Installation Av Viktplatta
39
Justering Av Kabelspänningen
39
Montering
39
Val Av Viktplatta
39
Viktbelastningsschema
39
Viktig Monteringsinformation
39
Åtdragning Av Skruvar Och Muttrar
39
Användning
40
Begränsad Garanti
40
Bygga Muskler Och Gå Upp I Vikt
40
Börja Ett Styrketräningsprogram
40
Justering Av Armböjningsstödets Höjd
40
Muskelstyrka Och Uthållighet
40
Riktlinjer För Träning
40
Skötsel Och Underhåll
40
Träningsintensitet
40
Ytterligare Information
40
Fel Och Funktionsstörningar
41
Friskrivning
41
Viktkapacitet Och Dimension
41
Suomi
42
Kaapelin Kireyden Säätäminen
43
Kiristä Mutterit Ja Ruuvit
43
Kokoonpano
43
Käyttöä Koskevia Huomautuksia
43
Painolevyjen Asentaminen
43
Painolevyjen Valitseminen
43
Painovastustaulukko
43
Tärkeitä Asennustietoja
43
Etupunnerruksen Asennon Käyttö
44
Harjoitteluohjeet
44
Harjoituksen Rasitustaso
44
Hauiskäännön Pehmusteen Korkeuden Säätäminen
44
Hoito Ja Huolto
44
Lihasten Kasvattaminen Ja Painon Nouseminen
44
Lihasvoima Ja Kestävyys
44
Lisätietoa Laitteen Omistajalle
44
Rajoitettu Takuu
44
Voimaa Kasvattavan Ohjelman Aloittaminen
44
Painokapasiteetti Ja Mitat
45
Vastuuvapauslauseke
45
Viat Ja Häiriöt
45
Publicidad
Publicidad
Productos relacionados
Tunturi HG80 Home Gym
Tunturi HG 60 Home Gym
Tunturi HG60
Tunturi HG20
Tunturi HG40
Tunturi HG10
Tunturi 16TCFR2000
Tunturi 16TCFR3000
Tunturi 17PTRW2000
Tunturi 17TSAB2000
Tunturi Categorias
Equipos de Fitness
Bicicletas Estáticas
Cintas de Correr
Entrenadores Elípticos
Gimnasios en casa
Más Tunturi manuales
Login
Entrar
O
Iniciar sesión con Facebook
Iniciar sesión con Google
Cargar el manual
Cargar desde el disco
Cargar desde la URL