Nederlands
- In de programmeermodus kunt u hiermee door programma's
scrollen en waarden wijzigen.
Sneltoetsen voor de snelheid:
De sneltoetsen voor de snelheid zijn ingesteld op: 6, 9 en 12
(metrisch 3,7/ 5,6/ 7,5).
Druk bijvoorbeeld op de sneltoets 9 om de snelheid te wijzigen naar
9 km/u.
Makkelijk toegankelijke toetsen voor de snelheid op de
handgreep:
- + Hetzelfde als "Snelheid +"
- – Hetzelfde als "Snelheid –"
Helling +
- Hiermee wordt de hellingsgraad verhoogd (0 ~ 15 +1).
- In de programmeermodus kunt u hiermee door programma's
scrollen en waarden wijzigen.
Helling -
- Hiermee wordt de hellingsgraad verlaagd (0 ~ 15 -1).
- In de programmeermodus kunt u hiermee door programma's
scrollen en waarden wijzigen.
Sneltoetsen voor de hellingsgraad:
De sneltoetsen voor de hellingsgraad zijn ingesteld op 0, 5 en 10.
Druk bijvoorbeeld op de sneltoets 5 om de hellingsgraad te wijzigen
naar 5.
Makkelijk toegankelijke toetsen voor de hellingsgraad op
de handgreep:
- + : hetzelfde als "Helling +"
- - : hetzelfde als "Helling –"
Uitleg van de items op het display (fig. H)
Snelheid
- Toont de actuele snelheid van de looptrainer in de workoutmodus.
Helling
- Toont de actuele hellingsgraad van de looptrainer in de
workoutmodus.
Afstand
- Toont de gelopen afstand in de workoutmodus.
- Toont de resterende afstand bij een workout in de aftelmodus.
Tijd
- Toont de gelopen tijd in de workoutmodus.
- Toont de resterende tijd bij een workout in de aftelmodus.
Stap
- Toont het aantal stappen dat u hebt gelopen/gerend tijdens uw
workout.
Hart
- Toont de hartslag in de workoutmodus, of "P" wanneer er geen
hartslag wordt geregistreerd.
Calorieën/ Energie
- Toont de verbrande kilocalorieën in de workoutmodus.
- Toont de resterende kilocalorieën bij een workout in de
aftelmodus.
‼ OPMERKING
•
Deze gegevens zijn een richtlijn voor het vergelijken van
verschillende trainingssessies en kunnen niet tijdens medische
behandelingen worden gebruikt.
‼ OPMERKING
•
Het LED-display voor tijd/stap, hart/helling en calorieën/afstand
scant elke 5 seconden.
Algemene profielweergave
- De onderste lijn van links naar rechts geeft de tijd aan in minuten
(0~30). Deze waarde wordt elke 15 minuten bijgewerkt tijdens een
workout.
- De linkerbalk toont de hellingsgraad of bpm-waarde.
Druk tijdens een workout op de knop "Enter/ Start" om
te schakelen tussen de hellingsgraad en bpm-waarde. (De
hellingsgraad is blauw en de bpm-waarde is rood.)
- De rechterbalk toont de snelheid.
- De witte stippellijn geeft de huidige positie aan en verschuift naar
rechts tijdens de workout. Het workoutscherm kan maximaal 5 uur
aan gegevens bevatten.
- De oranje curve toont de daadwerkelijke hartslag van de gebruiker
en verandert wanneer de hartslag omhoog en omlaag gaat.
USB-functie
De USB-poort kan alleen worden gebruikt voor
onderhoudswerkzaamheden, zoals het uitvoeren van een software-
update via een USB-drive.
‼ OPMERKING
•
Als de looptrainer goed werkt en er geen reden is om de
functionaliteit van de software in twijfel te trekken, wordt u
afgeraden de software bij te werken, tenzij er nieuwe functies
beschikbaar zijn.
•
Voordat u de software bijwerkt, dient u contact op te nemen
met het servicecentrum voor het meest recente updatebestand.
Het menu Programma's
Snelle start
- Gebruik de knoppen "Snelheid & Helling + / - " om in het
hoofdmenu te navigeren en "Snelle start" te selecteren.
- Druk op "Enter/ Start" om te bevestigen. De snelstartmodus wordt
na 3 seconden geactiveerd.
- De trainer begint zonder verdere configuratie op de laagste
snelheid.
In de workoutmodus
- U kunt op elk gewenst moment de sneltoetsen voor de snelheid
gebruiken om de snelheid aan te passen.
- U kunt op elk gewenst moment de sneltoetsen voor de
hellingsgraad gebruiken om de hellingsgraad aan te passen.
Workout onderbreken/beëindigen
U kunt op elk gewenst moment op de knop "Terug/ Stop" drukken
om de actieve workout te stoppen. De trainer wordt onderbroken en
u ziet 3 opties op het display. Gebruik "Snelheid & Helling + / - " om
de gewenste optie te selecteren.
Doorgaan
Kies "Doorgaan" om terug te keren naar uw workout. Op het display
wordt 3 seconden afgeteld voordat de onderbroken workout wordt
hervat.
Afsluiten
Kies "Afsluiten" om uw workout stop te zetten. Op het display ziet
u de gegevens van de laatste sessie. Dit is een overzicht van uw
workout.
Opslaan & afsluiten
Kies "Opslaan & afsluiten" en sla het bestand op in "Eigen
trainingen".
- Onder de knop "Opslaan & afsluiten" ziet u een pop-upvenster
waarin u de bestandsnaam kunt invoeren.
- Druk op de knop "Enter/ Start" om de tekstbewerkingsoptie te
openen met daarin een "A".
5 6