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CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS
CÓMO AJUSTAR LA ALTURA DEL SILLÍN
Para que el ejercicio sea eficaz, el sillín debe estar
colocado a la altura correcta. Durante el pedaleo, sus
rodillas deben doblarse ligeramente cuando los pedales
se encuentran en la posición más baja.
Para ajustar la altura del
sillín, primero afloje el pomo
del poste (A) varias vueltas.
A continuación, tire del pomo
hacia fuera, deslice hacia
arriba o hacia abajo el poste
del sillín hasta alcanzar la
posición deseada y suelte el
pomo en uno de los orificios
de ajuste en el poste del sillín. Mueva ligeramente el poste
del sillín hacia arriba o hacia abajo para asegurarse de
que el pomo está bien encajado en uno de los orificios
de ajuste. A continuación, apriete firmemente el pomo.
CÓMO AJUSTAR LAS TIRAS DE LOS PEDALES
Para ajustar las tiras
de los pedales, tire
de
los
extremos
de
las
tiras
(B)
hasta
sacarlas
de
las
lengüetas
(C)
de
los
pedales.
A
continuación,
ajuste las tiras en la
posición deseada y
presione en los extremos de las mismas para fijarlas en
las lengüetas.
A
B
C
CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS
Si la bicicleta de ejercicios
se
balancea
ligeramente
durante el uso, gire uno o los
dos pies de nivelación (D)
bajo el estabilizador trasero
hasta que la bicicleta de
ejercicios esté nivelada.
CÓMO UTILIZAR EL SOPORTE PARA TABLET
IMPORTANTE: El soporte para
tablet se diseñó para su uso con
la mayoría de tablets de tamaño
normal. No coloque ningún otro
dispositivo u objeto electrónico en
el soporte para tablet.
Para insertar una tablet en un soporte
para tablet (E), coloque el borde
inferior de la tablet en la bandeja.
Asegúrese de que la tablet está
sujeta con firmeza al soporte para
tablet. Invierta estas acciones para quitar la tablet del
soporte para tablet.
9
D
E
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