Soehnle BODY BALANCE SLIM F5 Instrucciones De Manejo página 203

BA63721slimF5_120863_V10.qxd:BA63721slimF5_120863_V9.qxd
V V e e r r i i g g i i r r i i µ µ i i
Vücut analiz tartésénén doπru
biçimde çaléµabilmesi için tek
tek kiµilere ait bilgilerin girilme-
si ve hemen ardéndan yalénay-
ak tarténén üzerine çékélmasé
gereklidir.
Tarté, bir enerji tasarruf modu-
na sahip olup, yaklaµék 1 daki-
ka sonra herhangi bir tuµa
basélmaséna gerek olmadan
kendiliπinden kapanér.
1. Teraziyi ayarlamak için mas-
anın üzerine koyunuz.
2. Veri giriµini baµlatınız (
3. Belleπi (P1 ... P8) seçiniz
(w= eksi, v= artı) ve seçi-
mi onaylayınız (
4. Boyunuzu ayarlayınız ( ( w = =
e e k k s s i i , , v = = a a r r t t ı ı ) ) ve yarı ınız
( ).
5. Yaµınızı ayarlayınız ( ( w= =
e e k k s s i i , , v = = a a r r t t ı ı ) ) ve ayarı
onaylayınız (
1 Bedensel hareket yok
Hafif aktif, oturarak veya ayakta meµgu-
2
liyet
Ev veya bahçe iµleri, daha çok ayakta,
3
sadece araséra oturuµ
4* Sporcular ve çok hareket edenler
5* Aπér iµçiler, müsabaka sporcularé
Cinsiyetinizi seçiniz
6.
bay, v =
ayarı onaylayınız (
7. Aktivasyon derecesini iste-
diπiniz deπere ayarlayénéz
( w= eksi, v = arté). Bu
deπer, enerji tüketimi tesbi-
tinde gereklidir.
kadar 3 saniye basélé tutunuz.
).
Sonra hemen vücut analiz tar-
téséné yere koyunuz ve yalé-
nayak üzerine çékénéz.
).
* Yoπun egzersizin analiz neti-
celerine önemli etkisi olmakta-
dér. O nedenle bu tartéda iki
farklé sporcu modu bulunmak-
tadér. Ayarlanan deπeri µu iµa-
retlerden anlarsénéz:
veya
).
(w = =
bayan) ve
).
tuµuna basé-
néz ve göstergede
0.0 görünene
.
Günde azami 2 saat
ayakta duruµ veya
hareket
Haftada asgari 5 saat
yoπun egzersiz
Haftada asgari 10
saat yoπun egzersiz
05.01.2010 13:23 Uhr
3.
4.
5.
6.
7.
203
Seite 203
TR