38
www.electrolux.com
6. PROgRAMTAbELLER
Autotillagning Vikt
Dryck
(Te/kaffe)
Kokt och bakad
potatis
Frysta
grönsaker
Färska
grönsaker
Frusna
färdigrätter
somrörningsbar
a rätter
(omrörnings-
bara)
Fiskfilé med sås 0,4-1,2 kg
Knapp Tillvägagångssätt
(ökningsenhet)/
Kärl
1-4 koppar
1 kopp=200 ml
0,1-0,8 kg (100 g)
Skål och lock
0,1-0,6 kg (100 g)
Skål och lock
0,1-0,6 kg (100 g)
Skål och lock
0,3-1,0 kg (100 g)
Skål och lock
(100 g)
1)
gratängform med
mikrovågsfolie
• Ställ koppen mot utkanten av den roterande
x1
tallriken.
• Lägg de potatisar som ska kokas eller bakas
i en skål.
x2
• Tillsätt den mängd vatten som krävs, cirka 2
msk per 100 g, och lite salt.
• Täck över med ett lock.
• Rör om maten och täck över den igen när
ljudsignalen hörs.
• Låt stå i ungefär 2 minuter efter tillagningen.
• Tillsätt 1 msk vatten per 100 g och salt efter
smak. (För svamp krävs inget extra vatten.)
x3
• Täck över med ett lock.
• Rör om maten och täck över den igen när
ljudsignalen hörs.
• Låt stå i ungefär 2 minuter efter tillagningen.
Om frusna grönsaker har frusit ihop bör du
tillaga dem manuellt.
• Skär dem i små delar, t.ex. strimlor, tärningar
eller skivor.
x4
• Tillsätt 1 msk vatten per 100 g och salt efter
smak. (För svamp krävs inget extra vatten.)
• Täck över med ett lock.
• Rör om maten och täck över den igen när
ljudsignalen hörs.
• Låt stå i ungefär 2 minuter efter tillagningen.
• Lägg över maträtten i en lämplig
mikrovågssäker form.
x5
• Tillsätt vätska om tillverkaren
rekommenderar det.
• Täck över med ett lock.
• Tillaga utan lock om tillverkaren
rekommenderar dig att göra det.
• Rör om maten och täck över den igen när
ljudsignalen hörs.
• Rör om och låt stå i ungefär 2 minuter efter
tillagningen.
• Se recept på "Fiskfilé med sås".
x6
Total vikt för alla ingredienser.
1)