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Recetas para cocción automática
Filete de pescado con salsa picante
0,4 kg 0,8 kg 1,2 kg
140 g 280 g 420 g tomates en
40 g
4 g
12 g
1 Cdta.
200 g 400 g 600 g filete de pescado
Filete de pescado con salsa curry
0,4 kg 0,8 kg 1,2 kg
200 g 400 g 600 g filete de pescado
40 g
160 g 320 g 480 g salsa curry
conserva
(escurrir)
80 g
120 g caiz
8 g
12 g de salsa picante
24 g
36 g cebolla (bien
picado)
1-2
2 Cdta. vinagre de vino
Cdta.
tinto
mostaza, tomillo,
pimientade
cayenas
(frío)
sal
(frío)
sal
80 g
120 g banana (en
rodajas)
(confeccionado)
1. Mezclar los ingredientes para la salsa.
2. Poner el filete de pescado en una
cazuela plana con los extremos
delgados hacia el centro.
3. Esparcir la salsa preparada sobre el
filete de pescado.
4. Cubrir con de plástico para microondas
y cocer cocción automática, "Filete de
Pescado con salsa".
5. Después de cocinar, dejar reposar
.
durante 2 min
1. Poner el filete de pescado en una
cazuela plana con los extremos
delgados hacia el centro.
2. Esparcir banana y la salsa
confeccionada sobre el filete de
pescado.
3. Cubrir con de plástico para microondas
y cocer en cocción automática, "Filete
de Pescado con salsa".
4. Después de cocinar, dejar reposar
durante 2 min.