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Idiomas disponibles
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Hommes < 20 ans
edad Falta de
Peso normal
peso
17
15,3 – 18,7
18,8 – 24,2
18
15,6 – 19,1
19,2 – 24,8
19
15,8 – 19,5
19,6 – 25,3
Hommes / Femmes ≥ 20 ans
edad Falta de
Peso normal
peso
≥ 20
15,9 – 18,4
18,5 – 24,9
Fuente: Bulletin of the World Health Organization 2007;85:660-7; Adapted from WHO 1995, WHO 2000 and WHO 2004.
Observe que para cuerpos extremadamente musculosos (culturistas) la interpretación BMI indica un so-
brepeso. La causa está en que para el desarrollo de la fórmula BMI no se tuvieron en cuenta masas mus-
culares cuyo valor es mucho mayor que el valor medio.
Relación cronológica de los resultados
Observe que solamente la tendencia a largo plazo es la que vale. Las fluctuaciones de peso a corto plazo
dentro de pocos días se deben en la mayoría de los casos a la pérdida de líquidos.
La interpretación de los resultados depende de las variaciones de los siguientes factores:
El peso total y los porcentajes de masa adiposa, líquida y muscular así como el espacio de tiempo en que
tienen lugar estas variaciones. Es necesario diferenciar aquí entre las variaciones rápidas a corto plazo (en
pocos días), las variaciones a medio plazo (en semanas) y las variaciones a largo plazo (en meses).
Una regla fundamental es que las variaciones de peso a corto plazo se deben casi siempre a los cambios
en el contenido de líquido corporal, mientras que las variaciones a medio plazo y a largo plazo pueden de-
berse también a cambios en las masas adiposa y muscular.
• En caso de que el peso se redujera a corto plazo pero la masa adiposa corporal aumentara o se mantu-
viera constante, significa que usted ha perdido líquido, por ejemplo, después de un entrenamiento físico,
visita a la sauna o bien debido a una dieta que se ha limitado solamente a la rápida reducción del peso.
• En cambio si el peso aumentara a medio plazo reduciéndose o manteniéndose constante el porcentaje
de masa adiposa, probablemente ha regenerado usted valiosa masa muscular.
Si el peso y la masa adiposa del cuerpo disminuyen simultáneamente, significa que su dieta funciona y
usted está perdiendo masa adiposa. Lo ideal es complementar el régimen dietético con actividades físicas
o entrenamientos para mejorar el estado físico. De esta manera usted puede aumentar a medio.
6. Medición errónea
Si la báscula detecta un error durante la medición, se visualizará „FAT
Si usted se sube a la báscula antes de que se visualice „0.0" en la pantalla, la báscula no funcionará
correctamente.
Posibles causas del error:
– Se ha excedido la capacidad máxima de carga
de 150 kg.
– La resistencia eléctrica entre los electrodos y la
planta de los pies es excesiva (por ejemplo por
existir una fuerte callosidad).
– La masa adiposa está fuera de la gama de va-
lores medibles (inferior a un 5 % o superior a un
80 %).
– Ninguna reacción.
Femmes < 20 ans
Sobre-
edad Falta de
peso
24,3 – 35,2
17
24,9 – 35,4
18
25,4 – 35,5
19
Sobre-
peso
25,0 – 40,0
Solución:
– Mida pesos inferiores al límite máximo admis-
ble.
– Repita la medición descalzo. En caso necesario,
humedezca ligeramente las plantas de sus pies.
En caso necesario, saque las callosidades de la
plantas de los pies.
– Repita la medición descalzo.
– En caso necesario, humedezca ligeramente las
plantas de sus pies.
– Tape las células solares y cargue la plata- forma
durante aproximadamente 5 segundos. Repita el
proceso de pesaje con suficiente luz.
22
Peso normal
peso
15,3 – 18,3
18,4 – 24,4
15,6 – 18,5
18,6 – 24,7
15,8 – 18,6
18,7 – 24,9
"/"
".
Sobre-
peso
24,5 – 36,3
24,8 – 36,3
25,0 – 36,2
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