DKN technology Bicycle ergometer Manual Del Usario página 94

Training in der Funktion MANUAL
(üben ohne Vorprogrammierung)
Wählen Sie MANUAL mittels
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UP/DOWN/ENTER, und geben Sie die
gewünschte Trainingszeit ein mittels
UP/DOWN/ENTER.
Indem Sie jetzt auf drücken,
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können Sie mit der Uebung anfangen.
Geben Sie den Widerstand (load) mittels
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(32 Widerstandebenen).
•
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Training in der Funktion : PROGRAMM
(vorprogrammierte Uebung)
Selektieren Sie beginner, advanced oder
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performance, und wählen eins der Profile
P1-P4 mittels UP/DOWN/ENTER
Jetz geben Sie die gewünschte
•
Trainingszeit ein mittels
UP/DOWN/ENTER wie in der oben
behandelten.
Sie können direkt START aktivieren und
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mit der Uebung anfangen.
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mittels
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Training in der Funktion : CARDIO
(üben mit Hilfe der Herzfrequenz)
Wählen Sie CARDIO und mit Hilfe der
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UP/DOWN Tasten geben Sie eine
Herzfrequenz ein.
Danach können Sie die gewünschte
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Trainingszeit eingeben mittels
UP/DOWN/ENTER.
Nach dem drücken der START Taste
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können Sie jetzt mit der Uebung anfangen.
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