Limpieza Del Reloj; El Sensor De Frecuencia Cardiaca - TomTom GPS Watch Guía De Referencia

Póngase en reloj con normalidad, con la parte superior de la esfera hacia arriba y el reverso de
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forma que entre en contacto con la piel de su muñeca, en el lado opuesto al hueso de la muñe-
ca.
Apriete la correa de forma que quede ajustada pero sin que le resulte incómoda.
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Obtendrá unos resultados más precisos del sensor de frecuencia cardiaca una vez que haya
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calentado.

Limpieza del reloj

Es recomendable limpiar el reloj una vez a la semana si se utiliza con frecuencia.
Frote el reloj con un paño húmedo cuando lo necesite. Utilice un jabón suave para eliminar la
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grasa o la suciedad.
No exponga el reloj a productos químicos agresivos, como gasolina, disolventes de limpieza,
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acetona, alcohol o repelentes de insectos. Los productos químicos pueden dañar el impermea-
bilizante, la carcasa y el acabado del reloj.
Después de nadar, enjuague el reloj con agua del grifo y séquelo con un paño suave.
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Limpie la zona del sensor de frecuencia cardiaca y las almohadillas de conexión con un jabón
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suave y agua en caso necesario.
No arañe el área del sensor de frecuencia cardiaca. Protéjala frente a los daños.
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El sensor de frecuencia cardiaca

Si el reloj dispone de un sensor de frecuencia cardiaca integrado, este le ayudará a entrenar de
forma más eficiente.
Puede usar el sensor de frecuencia cardiaca integrado, uno externo montado (por ejemplo, en el
manillar de la bicicleta) o no usar ningún sensor.
Nota: Si su reloj no cuenta con un pulsómetro integrado, también puede adquirir una banda para
el pecho independiente con el fin de registrar la misma información.
Funcionamiento del sensor
El pulso se mide utilizando la luz para observar los cambios en el flujo sanguíneo. Esta acción se
realiza en la parte superior de la muñeca, dirigiendo un haz de luz hacia los capilares que hay justo
debajo de la piel para detectar los cambios en los reflejos de la luz.
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