РЕЦИКЛИРАНЕ
W
За да се избегнат екологични и здравни проблеми поради наличие на опасни
субстанции, уредите, акумулаторните и неакумулаторните батерии, обозначени с
един от тези символи, не трябва да се изхвърлят заедно с несортирани общински
отпадъци. Винаги изхвърляйте електрически и електронни продукти и, където е
приложимо, акумулаторни и неакумулаторни батерии, на подходящо официално
място за рециклиране/събиране.
ПИЛЕ „ПЕПЕРУДА" С ЧИЛИ И ЛАЙМ (4 ПОРЦИИ)
•
4 пилешки гърди без кост тип „пеперуда"
•
3 с.л. чили на прах
•
2 с.л. зехтин
•
Сокът и кората от 1 лайм
1.
За подготовка на маринатата смесете всички съставки, освен пилето. Излейте маринатата
върху пилето така, че да го покрие изцяло. Покрийте с прилепващо фолио и оставете в
хладилника най-малко 2 часа.
2.
Затоплете скарата на максимум и пригответе пилето за 8-10 минути (в зависимост от
дебелината), докато потекат чисти сокове.
ПЪЛНЕНА ПЪСТЪРВА С ЛИМОН И МАГДАНОЗ НА СКАРА (4 ПОРЦИИ)
•
4 пъстърва тип „пеперуда"
•
5 резена лимон за всяка риба
•
6-8 листа пресен магданоз за всяка риба
1.
Разтворете рибата и проверете за кости чрез леко придвижване на пръст по дължина.
Овкусете двете страни на рибата, след което последователно поставете резен лимон и стръкче
магданоз от едната страна. Поръсете чесъна отгоре върху рибата.
2.
Поръсете малко зехтин. Сгънете двете страни на рибата.
3.
Загрейте скарата до максимум. Гответе в продължение на 5-8 минути, в зависимост от
дебелината на рибата.
САНДВИЧ СЪС СИРЕНЕ ФЕТА, ЧЕРВЕН ЛУК И ЧЕРВЕНА ЧУШКА ( ПОРЦИИ)
•
2 дебели филийки пълнозърнест хляб
•
50 г сирене Фета
•
½ червен лук, тънко нарязан
1.
Смесете лука, червената чушка, балсамовия оцет, солта и черния пипер. Гответе на максимално
нагряване за 1-2 минути, до омекване.
2.
Вземете филия хляб и поставете чушките отгоре. Поръсете сирене Фета отгоре и покрийте с
другата филия.
3.
Почистете плочите на скарата с хартиена кърпа и печете сандвича 2-3 минути.
За рецепти посетете: http://eu.russellhobbs.com/recipes/
РЕЦЕПТИ
•
4 скилидки чесън, фино нарязани
•
1 ч.л. смлян кориандър
•
1 ч.л. смлян кимион
•
Сол и черен пипер на вкус
•
2 нарязани скилидки чесън за всяка риба
•
1 с.л. зехтин за всяка риба
•
Сол и черен пипер на вкус
•
½ червена чушка, без семената и тънко
нарязана
•
2 с.л. балсамов оцет
•
Сол и черен пипер на вкус
112