Función Programas; Programa De Usuario; Programas Del Control Del Ritmo Cardiaco - BH FITNESS G2465 Manual De Instrucciones

Programación del HEART RATE
(ritmo cardiaco).-
Si tras seleccionar la función manual
pulsa la tecla ENTER cinco veces
parpadeará la ventana de PULSE.
Pulsando las teclas ▲/▼ puede
programar el pulso cardiaco para su
ejercicio entre
Seleccione el pulso cardiaco y pulse
START/STOP
ejercicio. Si el ritmo cardiaco es igual
o superior al valor objetivo el monitor
emitirá unos pitidos de aviso para que
el usuario pedalee más despacio o
baje el nivel de frenada.
FUNCIÓN PROGRAMAS
Tras introducir los datos personales
aparecerán parpadeando en la zona
superior los
MANUAL, PROGRAM, USER y HRC.
Pulsando las teclas ▲/▼ seleccione la
función PROGRAM y pulse ENTER.
Pulse las teclas ▲/▼ para seleccionar
el gráfico de programa (1-12) que desee
para hacer su ejercicio y pulse la tecla
ENTER. Pulse las teclas ▲/▼ para
seleccionar el nivel. Pulse START/
STOP para comenzar el ejercicio.
Para programar
calorías y/o pulso lleve a cabo los
siguientes pasos. Una vez seleccionado
el programa y antes de pulsar la tecla
START/STOP, pulse la tecla ENTER
para programar el tiempo utilizando las
teclas ▲/▼. En este caso la duración
del programa será repartido entre las 16
escalas. Pulse ENTER para programar
la distancia. Vuelva a pulsar ENTER
para programar las calorías. Por último
pulse de nuevo ENTER para programar
el pulso. Pulse la tecla START/STOP
para comenzar el ejercicio.
Una vez comenzado el ejercicio usted
puede variar la resistencia de frenada
30-230
para comenzar
distintos programas:
tiempo, distancia,
pulsando las teclas ▲/▼.

PROGRAMA DE USUARIO

Tras introducir los datos personales
aparecerán parpadeando en la zona
superior
MANUAL, PROGRAM, USER y HRC.
ppm.
Pulsando las teclas ▲/▼ seleccione la
función USER y pulse ENTER. A la
el
izquierda de la zona central de la
pantalla aparecerá parpadeando la
primera columna de nivel del ejercicio.
Seleccione el nivel deseado para esta
primera escala pulsando las teclas ▲/▼
y luego pulse ENTER. Repita el
procedimiento
dieciséis escalas del programa de
usuario. Mantenga pulsada la tecla
ENTER para salir de la configuración
del perfil.
Para
calorías y/o pulso, lleve a cabo los
siguientes pasos. Una vez definido el
programa de usuario. Pulse las teclas
▲/▼ para seleccionar el tiempo. Pulse
ENTER para programar la distancia.
Vuelva a pulsar ENTER para programar
las calorías. Por último vuelva a pulsar
ENTER para programar el pulso. Pulse
la tecla START/STOP para comenzar el
ejercicio.
PROGRAMAS DEL CONTROL
DEL RITMO CARDIACO
Tras introducir los datos personales
aparecerán parpadeando en la zona
superior
MANUAL, PROGRAM, USER y HRC.
Pulsando las teclas ▲/▼ seleccione
la función HRC. y pulse ENTER.
Seleccione el ritmo cardiaco objetivo
para el ejercicio. Con las teclas ▲/▼
seleccione la opción deseada (55%,
75%, 90% o THR) y pulse la tecla
ENTER.
6
los distintos
para
programar tiempo,
los distintos
programas:
programar las
distancia,
programas: