Schritt 5:
Schulterunterstützung einstellen
Durch Hochziehen des Hebels (2) lösen Sie die Verriegelung
der Schulterunterstützung, der Schulterbereich der Lehnen
neigt sich federunterstützt nach vorne. Durch Druck des
Oberkörpers und Kopfes bringen Sie den Schulterbereich
in die gewünschte Position und können den Hebel wieder
loslassen.
Stellen Sie die Unterstützung des Schulterbereichs so ein,
dass dieser sich der natürlichen S-Form Ihrer Wirbelsäule
optimal anpasst und der Schulterbereich zwar Kontakt
zur Lehne hat, aber kein Druck wahrzunehmen ist. Damit
stützen Sie den oberen Rücken, entlasten die Nackenmus-
kulatur und beugen Verspannungen vor.
Schritt 6:
Sitzkissenlänge einstellen
Ziehen Sie den Griff (10) bis zum Anschlag nach oben und
entriegeln damit das Sitzkissen. Das Sitzkissen lässt sich
durch Gewichtsverlagerung in sechs Stufen nach vorne
(und wieder zurück) verschieben.
Die Länge des Sitzkissens sollte so eingestellt sein, dass
die Oberschenkel bis kurz vor der Kniekehle leicht und ohne
Druck von der Sitzkissenkante aufliegen. Als Faustregel gilt
die Entfernung von zwei bis drei Fingerbreiten zwischen
Kniekehle und Sitzkissenkante.
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