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Enlace a los documentos de Usuario y de Servicio https://lifefitness9512.zendesk.com/hc/en-us https://www.lftechsupport.com/web/document-library/documents Additional information is available online using the links above. أ علاه إل ر إبط باستخدإم إ لإ ن تر نت على إضافية معلومات تتوفر 点击上面的链接可在线获取更多信息。 Flere oplysninger er tilgængelige online gennem linket ovenfor. Bijkomende informatie is online beschikbaar via bovenstaande link.
Índice Primeros pasos Especificaciones Instrucciones de seguridad..........8 Especificaciones............58 Método de inmovilización - Integrity SL - Cinta Garantía ergométrica............11 Cobertura de la garantía..........60 Método de inmovilización - Integrity SL - Beneficiario de la garantía......... 60 PowerMill..............12 Duración de la garantía..........
Información de conformidad con la FCC Antes de usar este producto es indispensable leer la TOTALIDAD de este manual de operación y TODAS las instrucciones de montaje. El manual describe la configuración del equipo e instruye a los usuarios sobre cómo usarlo correctamente y de manera segura.
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Declaración de exposición a RF de Canadá El dispositivo deberá usarse de manera tal que se minimice la posibilidad de contacto humano durante el funcionamiento normal. Este cumple con los límites de exposición a radiación de RSS-102. Este equipo debe instalarse y operarse a una distancia mínima de 20 cm entre el radiador y el cuerpo.
Información de conformidad con ANATEL - Brasil Este equipo incorpora el producto aprobado por ANATEL conforme a los números ANATEL:00054-21-13575 y ANATEL:04800-21-05919. Este equipo no está facultado para ofrecer protección contra interferencias perjudiciales y posiblemente no genere interferencia en sistemas debidamente autorizados. Página 6 de 61...
Información sobre el manual Este Manual del propietario describe las funciones de la consola Integrity SL con las siguientes bases: • Cinta de correr Serie Integrity, elíptica Cross-Trainer, bicicletas de ejercicios verticales y reclinadas Lifecycle ® • Cinta de correr Club Series +, elíptica Cross-Trainer, bicicletas de ejercicios verticales y reclinadas Lifecycle ®...
1. Primeros pasos Instrucciones de seguridad Debe leer todas las instrucciones antes de usar los productos Life Fitness. Todos los productos AVISO: El uso incorrecto o excesivo del equipo para ejercicios puede causar lesiones. Se recomienda ENCARECIDAMENTE hacerse un examen médico completo antes de iniciar un programa de ejercicios, especialmente si el usuario tiene un historial familiar de hipertensión o enfermedades del corazón, si es mayor de 45 años de edad, si fuma, tiene el colesterol elevado, es obeso o no ha realizado ejercicio de manera regular durante el último año.
• No introduzca la mano dentro ni debajo de la unidad, ni incline el equipo hacia un lado mientras esté en funcionamiento. • Este equipo no ha sido diseñado para ser utilizado por niños. Mantenga a los niños menores de 14 años alejados de la máquina.
• No se ponga de pie ni se siente sobre las cubiertas de plástico traseras de la elíptica Cross-Trainer. • No se ponga de pie sobre el tubo central de la elíptica Cross-Trainer. • La potencia humana individual necesaria para realizar un ejercicio puede ser diferente de la potencia mecánica que se muestra en la elíptica Cross-Trainer.
Método de inmovilización - Integrity SL - Cinta ergométrica El objetivo de inmovilizar la cinta ergométrica es evitar su uso no autorizado. El sistema inmoviliza la cinta ergométrica cuando se activa. 1. Entrar a la configuración del administrador: • Presione las teclas de flecha AUMENTAR/DISMINUIR LA VELOCIDAD en la siguiente secuencia: ARRIBA, ABAJO, ARRIBA, ABAJO.
Método de inmovilización - Integrity SL - PowerMill El objetivo de inmovilizar la PowerMill es evitar su uso no autorizado. El sistema inmoviliza la PowerMill cuando se activa. 1. Entrar a la configuración del administrador: • Presione las teclas de flecha SUBIR/BAJAR NIVEL en la siguiente secuencia: ARRIBA, ABAJO, ARRIBA, ABAJO.
2. Resumen Resumen de la consola: Cinta de correr Muestra Calorías, Distancia, Inclinación, Tiempo restante/ Pantalla LED Tiempo transcurrido, Velocidad, Ritmo /Frecuencia cardíaca Presione una de estas tres teclas durante una rutina para inclinar la plataforma de la cinta ergométrica al valor Teclas INCLINACIÓN RÁPIDA y teclas de preestablecido.
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Empareja dispositivos de audio Bluetooth y bandas de Bluetooth frecuencia cardíaca inalámbricas. Presione para comenzar automáticamente una rutina de Inicio rápido. Presione para reanudar una rutina en pausa. Presione una vez durante una rutina para ponerla en pausa. STOP (Detener) Presione durante una pausa para detener la rutina.
Resumen de la consola - Bicicletas y elíptica Cross-Trainer Muestra RPM, MPH/KPH, Calorías, Distancia, Tiempo Pantalla LED restante/Tiempo transcurrido, Nivel, Vatios, Frecuencia cardíaca Se muestra el perfil de la rutina actualmente seleccionada. Ventana del perfil También se muestran los cambios en el volumen. Seleccione una de las categorías de rutinas: Manual, Power (Potencia), Heart Rate (Frecuencia cardíaca), Hill (Colina), Teclas SELECCIÓN DE RUTINAS y teclas de...
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Presione para activar el modo de enfriamiento en una ENFRIAMIENTO rutina. Empareja su dispositivo móvil con la consola a través de la proximidad del Bluetooth o NFC para iniciar sesión y Emparejamiento de dispositivos móviles realizar el seguimiento de la rutina en la aplicación Life Fitness Connect.
Resumen de la consola: PowerMill Muestra Pies/Metros/Pasos totales/Calorías, SPM, Tiempo Pantalla LED restante/Tiempo transcurrido, Nivel, Pisos escalados/ Frecuencia cardíaca Se muestra el perfil de la rutina actualmente seleccionada. Ventana del perfil También se muestran los cambios en el volumen. Seleccione una de las categorías de rutinas: Manual, Power (Potencia), Heart Rate (Frecuencia cardíaca), Hill (Colina), Teclas SELECCIÓN DE RUTINAS y teclas de Goal + (Objetivo +), Fit Test (Prueba de condición).
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Presione para activar el modo de enfriamiento en una ENFRIAMIENTO rutina. Empareja su dispositivo móvil con la consola a través de la proximidad del Bluetooth o NFC para iniciar sesión y realizar el seguimiento de la rutina en la aplicación Life Emparejamiento de dispositivos móviles Fitness Connect.
Resumen de la consola - Arc Trainer Muestra SPM/Velocidad/Calorías, Inclinación, Tiempo Pantalla LED restante/Tiempo transcurrido, Nivel, VATIOS/Distancia/ Frecuencia cardíaca. Se muestra el perfil de la rutina actualmente seleccionada. Ventana del perfil También se muestran los cambios en el volumen. Seleccione una de las categorías de rutinas: Manual, Power (Potencia), Heart Rate (Frecuencia cardíaca), Hill (Colina), Teclas SELECCIÓN DE RUTINAS y teclas de Goal + (Objetivo +), Fit Test (Prueba de condición).
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Presione para activar el modo de enfriamiento en una ENFRIAMIENTO rutina. Empareja su dispositivo móvil con la consola a través de la proximidad del Bluetooth o NFC para iniciar sesión y Emparejamiento de dispositivos móviles realizar el seguimiento de la rutina en la aplicación Life Fitness Connect.
3. Rutinas Lista de rutinas Cinta ergométrica Cross-Trainer Bicicletas PowerMill Arc Trainer Inicio rápido Inicio rápido Inicio rápido Inicio rápido Inicio rápido Manual Manual Manual Manual Manual Objetivo de tiempo Objetivo de tiempo Objetivo de tiempo Objetivo de tiempo Objetivo de tiempo Colina Colina Colina...
Descripciones de las rutinas NOTA: Las categorías de rutinas y las rutinas disponibles varían en función del tipo de base. Vea Lista de rutinas. Inicio rápido Rutina manual que omite la configuración de la rutina y pasa directamente a la rutina. Manual Rutina manual que solo tiene el requisito de terminar después de una duración Objetivo de tiempo...
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Objetivos + Entrenamiento inverso El programa le indicará cuándo avanzar y retroceder. Página 23 de 61...
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Pruebas de condición Una prueba submaximal de 5 minutos de duración para predecir el VO2 máximo. Prueba de condición física Calcula la aptitud cardiovascular y puede usarse para controlar mejoras en la de Life Fitness resistencia cada 4 a 6 semanas. Consulte Prueba de condición física de Life Fitness para obtener más información.
Prueba de condición física de Life Fitness • La prueba de condición física Life Fitness calcula la actividad cardiovascular y se puede usar para controlar las mejoras en la resistencia cada 4-6 semanas. • La prueba de condición física se considera una prueba de volumen de oxígeno (VO2) y mide si el corazón suministra correctamente sangre oxigenada a los músculos en ejercicio y con qué...
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Una vez finalizada la PRUEBA DE CONDICIÓN FÍSICA de 5 minutos, se mostrará la calificación y la puntuación que obtenga. Tenga en cuenta que las calificaciones máximas estimadas de VO2 alcanzadas serán de un 10% a un 15% más bajas en bicicletas de ejercicio estáticas que en otros equipos cardiovasculares de Life Fitness.
Configuración de rutinas - Cinta ergométrica Rutinas manuales (con banda) 1. Presione la tecla de selección de rutinas Manual. 2. Use las teclas de flechas arriba y abajo de selección de rutinas para desplazarse hasta que se muestre Time (Tiempo). 3.
Rutinas de Colina (con banda) 1. Presione la tecla de selección de rutinas Hill (Colina). 2. Use las teclas de flechas arriba y abajo de selección de rutinas para desplazarse hasta que se muestre la rutina deseada. 3. Pulsar Intro. Rutina Datos especificados por el usuario Introduzca un rango de nivel de intensidad de 1 a 15 con el...
Rutina de Intervalo (con banda) 1. Presione la tecla de selección de rutinas Interval (Intervalo). 2. Use las teclas de flechas arriba y abajo de selección de rutinas para desplazarse hasta que se muestre la rutina deseada. 3. Pulsar Intro. Rutinas Datos especificados por el usuario Introduzca un rango de 4 a 15 con el teclado numérico o use...
Rutinas de Frecuencia cardíaca (con banda) 1. Presione la tecla de selección de rutinas Heart Rate (Frecuencia cardíaca). 2. Use las teclas de flechas arriba y abajo de selección de rutinas para desplazarse hasta que se muestre la rutina deseada. 3.
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Rutina Datos especificados por el usuario Introduzca un rango de 1 a 60 minutos con el teclado numérico o use las teclas de flechas para aumentar o • Tiempo disminuir el tiempo o las teclas de flechas para aumentar o disminuir la velocidad.
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Edad Ritmos cardíacos 65% (quema de 80% (quema de máximos teóricos calorías moderada) calorías fuerte) Utilizar la correa pectoral de ritmo cardíaco de telemetría Polar ® opcional o sujetar los sensores Lifepulse ™ para que el ordenador integrado controle el ritmo cardíaco durante una rutina. El ordenador ajusta automáticamente el nivel de inclinación (solo cintas ergométricas) para mantener el ritmo cardíaco objetivo según el ritmo cardíaco real.
Rutinas de Objetivo + (Con banda) 1. Presione la tecla de selección de rutinas Goal + (Objetivo +). 2. Use las teclas de flechas arriba y abajo de selección de rutinas para desplazarse hasta que se muestre la rutina deseada. 3.
Configuración de rutinas - Equipos diferentes a cintas ergométricas NOTA: Las rutinas disponibles varían en función del tipo de base (elíptica Cross-Trainer, bicicleta vertical, bicicleta recostada, escaladora PowerMill y Arc Trainer). Rutinas manuales (sin banda) 1. Presione la tecla de selección de rutinas Manual. 2.
Rutinas de Colina (sin banda) NOTA: Las rutinas disponibles varían en función del tipo de base. 1. Presione la tecla de selección de rutinas Hill (Colina). 2. Use las teclas de flechas arriba y abajo de selección de rutinas para desplazarse hasta que se muestre la rutina deseada.
Rutinas de Potencia (sin banda) NOTA: Las rutinas disponibles varían en función del tipo de base. 1. Presione la tecla de selección de rutinas Power (Potencia). 2. Use las teclas de flechas arriba y abajo de selección de rutinas para desplazarse hasta que se muestre la rutina deseada.
Rutinas de Frecuencia cardíaca (sin banda) 1. Presione la tecla de selección de rutinas Heart Rate (Frecuencia cardíaca). 2. Use las teclas de flechas arriba y abajo de selección de rutinas para desplazarse hasta que se muestre la rutina deseada. 3.
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Rutina Datos especificados por el usuario Introduzca un rango de 1 a 60 minutos con el teclado numérico o use las teclas de flechas para aumentar o • Tiempo disminuir el tiempo o las teclas de flechas para subir o bajar de nivel.
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Edad Ritmos cardíacos 65% (quema de 80% (quema de máximos teóricos calorías moderada) calorías fuerte) Utilizar la correa pectoral de ritmo cardíaco de telemetría Polar ® opcional o sujetar los sensores Lifepulse ™ para que el ordenador integrado controle el ritmo cardíaco durante una rutina. El ordenador ajusta automáticamente el nivel de inclinación (solo cintas ergométricas) para mantener el ritmo cardíaco objetivo según el ritmo cardíaco real.
Rutinas de Objetivos + (sin banda) NOTA: Las rutinas disponibles varían en función del tipo de base. 1. Presione la tecla de selección de rutinas Goal + (Objetivo +). 2. Use las teclas de flechas arriba y abajo de selección de rutinas para desplazarse hasta que se muestre la rutina deseada.
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Rutina Datos especificados por el usuario Introduzca un rango de 5 a 200 pisos con el teclado • Pisos numérico o use las teclas de flechas para subir o bajar de nivel. El valor predeterminado es 50. Pulsar Intro. Introduzca un rango de 34 kg a 180 kg (75 a 400 lb) con el teclado numérico o use las teclas de flechas para subir o Pisos subidos •...
Modo de enfriamiento Presione Cool Down (Enfriamiento) para activar el modo de enfriamiento durante una rutina. Los usuarios pueden poner en pausa el modo de enfriamiento si presionan Stop (Detener) una vez. Los usuarios pueden terminar el modo de enfriamiento si presionan Stop (Detener) dos veces. Cinta ergométrica Duración de la rutina (rutinas sin frecuencia cardíaca) Duración del enfriamiento...
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NOTA: Los usuarios pueden ajustar la duración del modo de enfriamiento usando las teclas de flechas para aumentar o disminuir el tiempo. El enfriamiento no puede tener una duración mayor a 10 minutos. • El nivel de resistencia se reducirá a la mitad para rutinas sin frecuencia cardíaca. •...
Exceder esta proporción puede dar lugar a la interrupción de las rutinas y problemas de conexión. • La consola Integrity SL necesita una conexión a una red inalámbrica con un SSID de LFwireless. Si compra su punto de acceso en Life Fitness (ACCESS-POINT-01), el punto de acceso tendrá instalado este SSID de manera predeterminada.
URL de destino Las máquinas de cardio se comunicarán con *.halo.fitness.com y *.s3.amazonaws.com. Registro del producto con Halo 1. Ir al sitio web de Halo: https://www.halo.fitness 2. Hacer clic en el enlace Sign Up (Registrarse). Si ya tiene una cuenta, Inicie sesión. 3.
Utilice Gym Wipes en el equipo durante al menos 2 minutos para su desinfección general. Póngase en contacto con el servicio de asistencia al cliente para solicitar estos limpiadores (1-800-351-3737 o correo electrónico: customersupport@lifefitness.com). También se puede utilizar un jabón suave y agua o un limpiador doméstico no abrasivo y suave para limpiar la pantalla y todas las superficies exteriores.
Indicador LED de Bluetooth de mantenimiento En la opción de configuración del administrador, se pueden ajustar varios parámetros de millaje. Artículo Opción Descripción Mantenimiento 0: Millaje de la banda Ajusta manualmente el parámetro de millaje para activar el indicador (solo para la cinta de mantenimiento.
Resolución de problemas: Lectura de ritmo cardíaco Inicialmente, se detecta una lectura del ritmo cardíaco y funciona normalmente, pero luego se pierde. Causa probable Soluciones posibles El uso de dispositivos electrónicos personales, como Quite la fuente de ruido o cambie la posición del equipo teléfonos móviles y reproductores de MP3 portátiles, de ejercicio.
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Causa probable Soluciones posibles La banda pectoral de frecuencia cardíaca de telemetría Asegúrese de que la banda pectoral de frecuencia Polar ® no ha encajado en el receptor de frecuencia cardíaca de telemetría Polar ® esté correctamente cardíaca. colocada en el pecho del usuario y acérquese al receptor de frecuencia cardíaca dentro de la consola.
6. Configuración del administrador Acceso a la configuración del administrador - Cinta ergométrica 1. Entrar a la configuración del administrador: • Presione las teclas de flecha AUMENTAR/DISMINUIR LA VELOCIDAD en la siguiente secuencia: ARRIBA, ABAJO, ARRIBA, ABAJO. • Presione PARAR. 2.
Opciones de configuración del administrador - Cinta ergométrica Artículo Opción Descripción Default (predeterminada) 0: Versión de software Muestra la versión de software actualmente instalada. 1: Unidades Sistema imperial Sistema imperial para los SKU en Inglés (EE. UU.). Sistema métrico Sistema métrico para todos los SKU, excepto para Inglés (EE.
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Artículo Opción Descripción Default (predeterminada) 16: SN Muestra el número de serie. 17: ATO Muestra la configuración ATO. 18: Reinicio Reinicia la consola. 19. Diagnóstico Solo para técnicos de servicio de LF. 20. Actualización de Inicia la actualización de software manualmente. software Página 52 de 61...
Acceso a la configuración del administrador - Equipos diferentes a cintas ergométricas 1. Entrar a la configuración del administrador: • Presione las teclas de flecha SUBIR/BAJAR NIVEL en la siguiente secuencia: ARRIBA, ABAJO, ARRIBA, ABAJO. • Presione PARAR. Se muestra la consola de la bicicleta 2.
Opciones de configuración del administrador - Bicicletas y elípticas Cross-Trainer Artículo Opción Descripción Default (predeterminada) 0: Versión de Muestra la versión de software actualmente instalada. software 1: Unidades Sistema imperial Sistema imperial para los SKU en Inglés (EE. UU.). Sistema métrico Sistema métrico para todos los SKU, excepto para Inglés...
Configuración del administrador - PowerMill Artículo Opción Descripción Default (predeterminada) 0: Versión de Muestra la versión de software actualmente instalada. software 1: Unidades Sistema imperial Sistema imperial para los SKU en Inglés (EE. UU.). Sistema métrico Sistema métrico para todos los SKU, excepto para Inglés (EE.
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Artículo Opción Descripción Default (predeterminada) 16. Actualización de Inicia la actualización de software manualmente. software Página 56 de 61...
Configuración del administrador - Arc Trainer Artículo Opción Descripción Default (predeterminada) 0: Versión de Muestra la versión de software actualmente instalada. software 1: Unidades Sistema imperial Sistema imperial para los SKU en Inglés (EE. UU.). Sistema métrico Sistema métrico para todos los SKU, excepto para Inglés (EE.
7. Especificaciones Especificaciones Pantalla LED o LCD* Margen de temperatura 10 °C a +40 °C (50 °F a 104 °F) a 85 % de HR (sin condensación) ambiente: (en funcionamiento) Margen de temperatura de -33 °C a 71 °C (-27 °F a 160 °F) almacenamiento y envío: Sistemas de control del ritmo Control de frecuencia cardíaca por contacto digital Lifepulse...
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Dimensiones de envío Con banda Sin banda Con banda Sin banda (LED) (LED) (LCD) (LCD) Profundidad 6,75 in (17 cm) 6,75 in (17 cm) 6,75 in (17 cm) 6,75 in (17 cm) Ancho 22,5 in (57,15 cm) 18,5 in (47 cm) 22,5 in (57,15 cm) 18,5 in (47 cm) Altura...
8. Garantía Cobertura de la garantía Se garantiza que este producto Life Fitness Family of Brands de equipo comercial de ejercicios no tiene ningún defecto de material ni de mano de obra. Beneficiario de la garantía La garantía cubre al comprador original o a cualquier persona que reciba el producto como regalo del comprador original.
Esta garantía le otorga derechos legales específicos, pero además usted puede tener otros derechos legales, diferentes en cada estado y país. Información sobre la garantía 2 años 1 año 6 meses Consola Integrity SL Piezas eléctricas y Mano de obra Cubierta, entrada de mecánicas auriculares y puerto USB...