LifeFitness Integrity SL Manual Del Propietário página 26

Prueba de condición física
de Life Fitness
Prueba de preparación
física para la Marina de los
EE. UU. (PRT)
Prueba de aptitud física del
Ejército de los EE. UU. (PFT)
Prueba de aptitud física
para marines de los EE. UU.
(PFT)
Prueba de condición física
de la fuerza aérea de los EE.
UU.
Protocolo submaximal WFI
Pruebas de Eficiencia Física
(PEB)
Prueba de competencia
física individual (IPPT)
Prueba de capacidad física
del candidato
Pruebas de condición
Una prueba submaximal de 5 minutos de duración para predecir el VO2 máximo.
Calcula la aptitud cardiovascular y puede usarse para controlar mejoras en la
resistencia cada 4 a 6 semanas. Consulte
para obtener más información.
Una prueba de objetivo de distancia de 5 minutos de duración basada en el tiempo
necesario para completar la distancia requerida que usan las academias navales y de
la Marina de los EE. UU. para medir la capacidad aeróbica.
Una prueba de desempeño físico de 5 minutos de duración que se usa para evaluar la
resistencia muscular y la aptitud cardiorrespiratoria.
Una prueba de desempeño físico que se usa para evaluar la resistencia muscular y la
aptitud cardiorrespiratoria.
Una prueba de desempeño físico que se usa para evaluar la resistencia muscular y la
aptitud cardiorrespiratoria.
Una evaluación submaximal calificada que se usa para predecir la capacidad aeróbica
de un bombero. Esta prueba aumenta automáticamente la velocidad y la inclinación
(solo en la cinta ergométrica) hasta que se alcanza el ritmo cardíaco deseado. Esta
evaluación sustituye a la evaluación Gerkin. Una vez se haya superado el ritmo
cardíaco objetivo durante 15 segundos, el programa entrará en una fase de
recuperación.
Las Fuerzas de Orden Federal y la Oficina Federal de Investigaciones de los Estados
Unidos, así como otras organizaciones federales, la usan para la contratación y
conservación de empleos federales.
La parte de 2,4 km de una prueba de aptitud física estándar utilizada por las Fuerzas
Armadas, las Fuerzas Policiales y la Fuerza de Defensa Civil de Singapur.
Se usa para predecir la capacidad para llevar a cabo tareas básicas de bomberos
desarrollada por la Asociación Internacional de Bomberos. La prueba se inicia con un
período de calentamiento de 20 segundos a una velocidad de paso fijada de 50 pasos
por minuto, seguida de la prueba de 3 minutos a una velocidad de paso fijada de 60
pasos por minuto.
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