Premere il tasto
START per
iniziare il test.
Iniziare con un
riscaldamento
di 5 minuti.
Dopo avere terminato il percorso di 1,6 km,
premere FINISH.
Dopo il riscalda-
mento avviare
GO con il tasto
di navigazione
-> YES.
Percorrere
1,6 km. Questa
distanza corris-
ponde a 4 giri in
uno stadio.
Uscire dal menu premendo END.
ITALIANO
I seguenti valori
verranno visua-
lizzati come
risultato del
vostro test di
forma fisica:
k Livello di
forma fisica
k VO2 mass.
appros.
k Tempo
k Fine FC
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