Pausa
El entrenamiento puede ser brevemente detenido presionando el botón Start/ Stop.
Una P aparecerá en la pantalla.
Nota fitness
La nota de fitness es para una orientación y comparación personal de las pulsaciones
después de cada entrenamiento. Usted notará que su aptitud mejorará al ejercitar
regularmente.
1.
2.
3.
4.
Auto-Apagado
Los datos aparecerán demostrados aproximadamente durante 4 minutos después de una
sesión del entrenamiento. Si usted continúa entrenando en el plazo de estos cuatro minutos
los datos comenzarán a contar otra vez, si no la computadora apagará automáticamente.
Reset
Todos los valores volverán a cero presionando el botón reset durante 3 segundos.
Consulte con su entrenador físico para encontrar su pulso máximo y mínimo
Presione el botón de recuperación después de una sesión del entrenamiento.
Lleve a cabo la mano en conexiones del pulso o deje el transmisor del pecho unido.
El tiempo contará abajo a partir los segundos el 60 a 0.
Su nota personal de la aptitud aparece (F1 -F6) en la pantalla. Presione el botón de
recuperación directamente después de la sesión de entrenamiento.
Nivel 1 = Fitness excelente
Nivel 6 = Fitness bajo.
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