Reebok ONE Serie Manual Del Usuario página 57

CONSOLE GUIDE
U01-U03、 ユーザー定義のプログラム
このプログラムでは、 ユーザーが個人のワークアウト用に速度や傾斜を定義できます。
1. スタンバイ ・ スクリーンで、 U01、 U02またはU03が表示されるまで 「PROGRAM （プログラム） 」 ボタン
を押します。
2. MODE （モード） 」 を押して、 プログラムの1つ目のセグメントを入力します。 .
3. SPEED + （速度+） 」 または 「SPEED- （速度-） 」 を押して速度、 「 INCLINE + （傾斜+） 」 または 「INCLINE- （傾斜-）
」 を押してこのセグメントの傾斜をそれぞれ調整してから、 「 MODE （モード） 」 を押して次に進みます。
4. この作業を、 プログラムの20セグメントすべてに対して繰り返します。
5. すべてのセグメントのデータを入力したら、 「 START （開始） 」 を押して開始します。
入力したら、 選択したユーザー番号 （U01、 U02またはU03） にプログラムが保存されます。
体脂肪機能
1. Body Fat Function （体脂肪機能） 」 が表示されるまで 「PROGRAM （プログラム） 」 ボタンを押します。
2. MODE （モード） 」 を押して 「Body Fat Function （体脂肪機能） 」 を入力します。
3. SPEED/PROGRAM （速度/プログラム） 」 ウィンドウに、 事前設定されたプログラム （F1-F5） が表示されます。
4. MODE （モード） 」 を押して、 必要なプログラムを選択します。
5. PULSE/INCLINE （脈/傾斜） 」 ウィンドウに、 プログラム ・ パラメータが表示されたら、 「 SPEED + （速度+） 」 また
は 「SPEED – （ 速度–） 」 を押して 変更し、 「 MODE （モード） 」 を押して確認します。
6. F1 – 性別設定が表示されます。 「INCLINE + （傾斜+） 」 または 「INCLINE – （ 傾斜–） 」 を押して1 （男性） または2
（女性） に切り替えます。 「MODE （モード） 」 を押して確認します。
7. F2 – 年齢が表示されます。 「INCLINE + （傾斜+） 」 または 「INCLINE - （傾斜-） 」 を押して調整します （事前設定
は25才です） 。 「MODE （モード） 」 を押して確認します。
8. F3 – 身長が表示されます。 「INCLINE + （傾斜+） 」 または 「INCLINE - （傾斜-） 」 を押して調整します （事前設定
は170センチです） 。 「MODE （モード） 」 を押して確認します。
9. F4 – 体重が表示されます。 「INCLINE + （傾斜+） 」 または 「INCLINE - （傾斜-） 」 を押して調整します （事前設定
は70キロです） 。 「MODE （モード） 」 を押して確認します
10. F5が表示されます。 この時点で、 ユーザーに関する情報が保存されます。 パルス ・ センサーに両手を約8秒間置
きます。 検査結果が以下のように表示されます。
19 以下 痩せ気味
20-25 通常体重
25-29 太り気味
30 以上 肥満
注 ： 表示された測定値はすべて、 あくまで目安であり、 医療デバイスとして使用されるべきではありません。
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MPH からKPHへの変更
速度及び距離はMPHまたはKPHで操作するよう設定できます。
MPHまたはKPHに切り替える方法 ：
1. 安全キーを取り外すと、 コンピュータに 「SAFETY KEY TAKE OFF （安全キーが取り外されています） 」
と表示されます。
2. PROGRAM （プログラム） 」 ボタンと 「MODE （モード） 」 ボタンを2、 3秒長押しします。
3. コンソールが自動的に0.6MPHから1.0KPHに変更されます。
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