Tabla de contenido
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Ritmo: ritmo actual.
Ritmo en 500 m: ritmo actual de natación en 500 metros.
Ritmo en vuelta: ritmo medio durante la vuelta actual.
Ritmo intervalo: ritmo medio durante el intervalo actual.
Ritmo medio: ritmo medio durante la actividad actual.
Ritmo últ. interv.: ritmo medio durante el último intervalo
completo.
Ritmo últ. largo: el ritmo medio durante el último largo
completado.
Ritmo últ. vuelta: ritmo medio durante la última vuelta
completa.
Rumbo: dirección en la que te desplazas.
Rumbo brújula: dirección en la que te desplazas según la
brújula.
Rumbo GPS: la dirección en la que te desplazas según el GPS.
Sig. waypoint: siguiente punto de la ruta. Debes estar
desplazándote para que aparezcan estos datos.
SWOLF intervalo: puntuación swolf media del intervalo actual.
SWOLF media: puntuación swolf media de la actividad actual.
La puntuación swolf es la suma del tiempo que se tarda en
hacer un largo más el número de brazadas necesarias para
el mismo
(Terminología de natación, página
natación en aguas abiertas, se calcula la puntuación swolf en
25 metros.
SWOLF últ. int.: puntuación swolf media del último intervalo
completado.
SWOLF últ. largo: puntuación swolf del último largo
completado.
TCS: tiempo que pasas en el suelo en cada paso que das al
correr, medido en milisegundos. El tiempo de contacto con el
suelo no se calcula al caminar.
TCS de vuelta: tiempo medio que pasas en el suelo durante la
vuelta actual.
Temperatura: temperatura del aire. Tu temperatura corporal
afecta a la temperatura del sensor.
Tiempo: tiempo actual del temporizador de cuenta atrás.
Tiempo a sig.: tiempo restante estimado para llegar al siguiente
waypoint de la ruta. Debes estar desplazándote para que
aparezcan estos datos.
Tiempo desc.: el temporizador para el descanso actual
(natación en piscina).
Tiempo de vuelta: tiempo de cronómetro de la vuelta actual.
Tiempo en zonas: tiempo transcurrido en cada zona de
potencia o de frecuencia cardiaca.
Tiempo intervalo: tiempo de cronómetro del intervalo actual.
Tiempo últ. int.: tiempo de cronómetro del último intervalo
completo.
Tipo br. úl. largo: tipo de brazada utilizado durante el último
largo completado.
Tipo braz. interv.: el tipo de brazada actual para el intervalo.
Tipo braz. úl. int.: tipo de brazada utilizado durante el último
intervalo completado.
Tpo. med. vuelta: tiempo medio por vuelta durante la actividad
actual.
Clasificaciones estándar del consumo máximo de oxígeno
Estas tablas incluyen las clasificaciones estandarizadas de las estimaciones del consumo máximo de oxígeno por edad y sexo.
Hombres
Percentil
Superior
95
Excelente
80
Apéndice
4). Para la
20–29
30–39
55,4
54
51,1
48,3
Tpo. transcurrido: tiempo total registrado. Por ejemplo, si
inicias el temporizador y corres 10 minutos, lo paras durante
5 minutos, lo reanudas y corres 20 minutos, el tiempo
transcurrido es 35 minutos.
Tpo. últ. vuelta: tiempo de cronómetro de la última vuelta
completa.
Tpo estim ruta: tiempo restante estimado para llegar al destino
final. Debes estar desplazándote para que aparezcan estos
datos.
Trabajo: trabajo acumulado realizado (salida de potencia) en
kilojulios.
Training Effect: el impacto actual (1,0 a 5,0) sobre tu condición
aeróbica.
Trayecto: dirección hacia un destino desde la ubicación de
inicio. El trayecto puede visualizarse como ruta planificada o
establecida. Debes estar desplazándote para que aparezcan
estos datos.
TSS: Training Stress Score
Ubic. destino: posición del destino final.
Ubicación: posición actual utilizando la configuración de
formato de posición seleccionada.
Vel. braz. interv.: media de brazadas por minuto (bpm) durante
el intervalo actual.
Vel. braz. úl. int.: media de brazadas por minuto (bpm) durante
el último intervalo completado.
Vel. med. braz.: media de brazadas por minuto (bpm) durante
la actividad actual.
Vel. media: velocidad media durante la actividad actual.
Vel. náutica: velocidad actual en nudos.
Vel. vertical: nivel de ascenso o descenso a lo largo del tiempo.
VEL AV WPT: velocidad a la que te aproximas a un destino
siguiendo una ruta. Debes estar desplazándote para que
aparezcan estos datos.
Veloc. brazada: número de brazadas por minuto (bpm).
Veloc. últ. vuelta: velocidad media durante la última vuelta
completa.
Velocidad: velocidad de desplazamiento actual.
Velocidad máx.: velocidad máxima durante la actividad actual.
Velocidad vuelta: velocidad media durante la vuelta actual.
Vel vertical a obj: nivel de ascenso o descenso hasta una
altitud predeterminada. Debes estar desplazándote para que
aparezcan estos datos.
Vl. braz. úl. larg.: media de brazadas por minuto (bpm) durante
el último largo completado.
Vueltas: número de vueltas completadas durante la actividad
actual.
Zona de potencia: escala actual de la salida de potencia (1 a 7)
basada en tu FTP o en la configuración personalizada.
Zona FC: escala actual de tu frecuencia cardiaca (1 a 5). Las
zonas predeterminadas se basan en tu perfil de usuario y en
tu frecuencia cardiaca máxima (220 menos tu edad).
40–49
50–59
52,5
48,9
46,4
43,4
durante la actividad actual.
™
60–69
70–79
45,7
42,1
39,5
36,7
29
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