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SUUNTO SPARTAN SPORT 1.11
GUÍA DEL USUARIO
2017-10-27

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Tabla de contenido
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Resumen de contenidos para Suunto SPARTAN SPORT 1.11

  • Página 1 SUUNTO SPARTAN SPORT 1.11 GUÍA DEL USUARIO 2017-10-27...
  • Página 2: Tabla De Contenido

    3.18. Idioma y sistema de unidades....................23 3.19. Diario..............................23 3.20. Fases lunares..........................23 3.21. Movescount........................... 24 3.21.1. SuuntoLink.......................... 24 3.21.2. Suunto Movescount App....................24 3.22. Notificaciones..........................25 3.23. Acoplar dispositivos POD y sensores..................25 3.23.1. Calibración de Foot POD....................26 3.23.2. Calibración de Power POD...................26 3.24.
  • Página 3 Suunto Spartan Sport 3.25. Formatos de posición........................ 30 3.26. Grabar un ejercicio........................31 3.26.1. Navegación durante el ejercicio.................. 32 3.26.2. Opciones de ahorro de energía en modo de deporte......... 33 3.27. Tiempo de recuperación......................33 3.28. Rutas............................... 34 3.28.1. Navegación de altitud.....................35 3.29.
  • Página 4: Seguridad

    Suunto Spartan Sport 1. SEGURIDAD Tipos de precauciones de seguridad ADVERTENCIA: - se utiliza en relación con un procedimiento o situación que puede provocar lesiones graves o incluso la muerte. PRECAUCIÓN: - se utiliza en relación con un procedimiento o situación que provocará...
  • Página 5 Los indicadores de calorías, frecuencia cardíaca, ubicación, detección de movimiento, reconocimiento de disparos, esfuerzo físico y otras mediciones pueden no coincidir con la realidad. Los productos y servicios Suunto están previstos exclusivamente para el uso recreativo, no para ningún tipo de propósito médico.
  • Página 6: Primeros Pasos

    Suunto Spartan Sport 2. Primeros pasos Poner a funcionar tu Suunto Spartan Sport por primera vez es rápido y sencillo. 1. Mantén pulsado el botón superior para activar el reloj. 2. Toca la pantalla para iniciar el asistente de configuración.
  • Página 7: Pantallas

    Suunto Spartan Sport mantén pulsado para abrir el menú contextual • Botón inferior pulsa para desplazarte hacia abajo en vistas y menús • Mientras grabas un ejercicio: Botón superior pulsa para pausar o reanudar la grabación • mantén pulsado para cambiar de actividad •...
  • Página 8: Iconos

    Suunto Spartan Sport 2.3. Iconos Suunto Spartan Sport utiliza los siguientes iconos: modo avión altitud diferencia de altitud ascenso tiempo de ascenso retroceder; retroceder en el menú tasa de respiración bloqueo de botones cadencia calibrar (brújula) calorías ubicación actual (navegación)
  • Página 9 Suunto Spartan Sport GPS recibido dirección (navegación) frecuencia cardíaca señal sensor FC recibida punto más alto llamada entrante diario batería baja punto más bajo mensaje/notificación llamada perdida navegación sin ascenso sin descenso fuera de ruta ritmo Move planificado señal POD recibida señal Power POD recibida...
  • Página 10: Realizar Ajustes

    2.4. Realizar ajustes Puedes establecer todos los ajustes del reloj directamente en él o a través de Suunto Movescount. Para establecer un ajuste: 1. Desliza el dedo hacia abajo hasta que veas el icono de ajustes y tócalo.
  • Página 11 Suunto Spartan Sport CONSEJO: También puedes acceder a los ajustes generales desde la esfera del reloj tocando y manteniendo el dedo sobre la pantalla para abrir el menú contextual.
  • Página 12: Características

    Suunto Spartan Sport 3. Características 3.1. Monitorización de la actividad El reloj lleva un registro de tu nivel de actividad total a lo largo del día. Este factor es importante, tanto si solo buscas mantenerte saludable y en forma como si te entrenas para una competición futura.
  • Página 13: Modo Avión

    NOTA: Para acoplar cualquier dispositivo, desactiva antes el modo avión si está activo. 3.3. Altímetro Suunto Spartan Sport utiliza GPS para medir la altitud. En condiciones de señal óptimas, eliminando los errores potenciales típicos al calcular la posición de GPS, la lectura de altitud de GPS debería proporcionar una indicación bastante buena de tu elevación.
  • Página 14: Pausa Automática

    Suunto Spartan Sport Como Suunto Spartan Sport depende exclusivamente del GPS para calcular la altitud, si no se ha configurado GPS para máxima precisión, el filtrado está sujeto a error y puede dar lugar a lecturas de altitud potencialmente inexactas.
  • Página 15: Bloqueo De Pantalla Y Botón

    Cualquier movimiento vuelve a encender la pantalla de nuevo. 3.7. Brújula Suunto Spartan Sport incorpora una brújula digital que te permite orientarte con respecto al norte magnético. Esta brújula con compensación de inclinación proporciona lecturas exactas aunque no esté en posición horizontal.
  • Página 16: Cómo Calibrar La Brújula

    Suunto Spartan Sport Desliza el dedo hacia abajo o pulsa el botón superior para salir de la lista de accesos directos. 3.7.1. Cómo calibrar la brújula Si la brújula no está calibrada, se te pedirá que la calibres cuando entres en la pantalla de la brújula.
  • Página 17: Modo No Molestar

    Suunto Spartan Sport El tema es un ajuste global que puedes cambiar en tu reloj desde cualquiera de tus opciones de modo de deporte o desde los ajustes de navegación. Para cambiar el tema de pantalla en opciones de modo de deporte: 1.
  • Página 18: Buscar Atrás

    3.12. Buscar atrás Si utilizas GPS mientras grabas una actividad, Suunto Spartan Sport guarda automáticamente el punto de inicio de tu ejercicio. Con Buscar atrás, Suunto Spartan Sport te puede guiar de vuelta directamente a tu punto de inicio. Para comenzar Buscar atrás: 1.
  • Página 19: Fusedspeed

    Suunto Spartan Sport Las indicaciones de navegación se muestran como última pantalla del modo de deporte seleccionado. Para ver más información sobre tu posición actual: 1. Desde la vista de Buscar atrás, desliza el dedo hacia arriba o pulsa el botón inferior para abrir el menú...
  • Página 20: Glonass

    Si pierdes temporalmente la señal GPS, por ejemplo, Suunto Spartan Sport puede seguir mostrando lecturas de velocidad exactas con ayuda del acelerómetro calibrado por GPS.
  • Página 21: Sensor De Frecuencia Cardíaca

    Puedes utilizar un sensor de frecuencia cardíaca compatible con Bluetooth Smart, como el Suunto Smart Sensor, con tu Suunto Spartan Sport para obtener información precisa sobre la intensidad de tu ejercicio. Si utilizas Suunto Smart Sensor, también tienes la ventaja añadida de la memoria de frecuencia cardíaca.
  • Página 22: Entrenamiento Con Intervalos

    Suunto Spartan Sport velocidad para estimar la intensidad. Sin embargo, se recomienda utilizar un sensor de frecuencia cardíaca para obtener lecturas precisas de la intensidad. Encontrarás información adicional en la Guía del usuario de Suunto Smart Sensor u otro Bluetooth Ⓡ...
  • Página 23: Idioma Y Sistema De Unidades

    Toca la entrada del registro que deseas ver y desplázate por él deslizando el dedo hacia arriba o abajo o pulsando los botones superior o inferior derecho. NOTA: El icono de registro permanece gris hasta que sincronices el Move con Suunto Movescount.
  • Página 24: Movescount

    1. Asegúrate de que esté activado Bluetooth en tu reloj. Desde el menú de ajustes, ve a Conectividad » Descubrimiento y actívalo si aún no lo está. 2. Descarga e instala la Suunto Movescount App en tu dispositivo móvil compatible desde iTunes App Store, Google Play, además de las distintas tiendas de apps en China.
  • Página 25: Notificaciones

    Es posible que tu operador aplique costes por datos. 3.22. Notificaciones Si has acoplado tu reloj con la Suunto Movescount App, podrás obtener notificaciones tales como llamadas entrantes y mensajes de texto en tu reloj. Una vez acoplado el reloj con la app, las notificaciones estarán activas de forma predeterminada.
  • Página 26: Calibración De Foot Pod

    Un punto de interés o PDI es una ubicación especial, como un lugar de acampada o una vista desde un sendero, que puedes guardar para navegar hasta él más tarde. Puedes crear PDI en Suunto Movescount o en tu reloj guardando tu ubicación actual. Cada PDI viene definido por: Nombre de PDI •...
  • Página 27: Añadir Y Borrar Pdi

    • Puedes almacenar hasta 250 PDI en tu reloj. 3.24.1. Añadir y borrar PDI Puedes añadir un PDI a tu reloj con Suunto Movescount o guardando tu ubicación actual en el reloj. Para añadir un PDI con Suunto Movescount: 1. Ve a los ajustes de tu reloj en el sitio web de Suunto Movescount.
  • Página 28: Navegar A Un Pdi

    3. Desplázate al PDI que deseas eliminar y haz clic en el icono de la papelera. 4. Sincroniza tu reloj con Movescount usando SuuntoLink (cable USB) o Suunto Movescount App (Bluetooth) para eliminar también el PDI de la lista de PDI de tu reloj.
  • Página 29: Tipos De Pdi

    PDI y acciones tales como guardar tu ubicación actual o seleccionar otro PDI al que navegar, así como finalizar la navegación. 3.24.3. Tipos de PDI Los siguientes tipos de PDI están disponibles en Suunto Spartan Sport: punto de interés genérico Lecho (animal, para caza)
  • Página 30: Formatos De Posición

    MGRS (Military Grid Reference System) es una extensión de UTM y consta de un indicador • de cuadrícula, un identificador de cuadrados de 100 000 metros y una ubicación numérica. Suunto Spartan Sport también admite los siguientes formatos de posición locales:...
  • Página 31: Grabar Un Ejercicio

    Suunto Spartan Sport BNG (Británico) • ETRS-TM35FIN (Finlandés) • KKJ (Finlandés) • IG (Irlandés) • RT90 (Sueco) • SWEREF 99 TM (Sueco) • CH1903 (Suizo) • UTM NAD27 (Alaska) • UTM NAD27 Conus • UTM NAD83 • NZTM2000 (Nueva Zelanda) •...
  • Página 32: Navegación Durante El Ejercicio

    Para navegar durante el ejercicio: 1. Crea una ruta o un PDI en Suunto Movescount y sincroniza tu reloj si no lo has hecho aún. 2. Selecciona un modo de deporte que use GPS y luego desliza el dedo hacia arriba o pulsa el botón inferior para abrir las opciones.
  • Página 33: Opciones De Ahorro De Energía En Modo De Deporte

    Suunto Spartan Sport Encontrarás más información sobre la pantalla de navegación en 3.24.2. Navegar a un PDI y 3.28. Rutas. Desde esta pantalla puedes deslizar el dedo hacia arriba o pulsar el botón inferior para abrir tus opciones de navegación. Desde las opciones de navegación, puedes, por ejemplo, elegir una ruta o un PDI diferente, comprobar las coordenadas de tu ubicación actual, o terminar la...
  • Página 34: Rutas

    Por otro lado, si tienes la gripe, por ejemplo, puede que la recuperación sea más lenta de lo previsto. 3.28. Rutas Puedes utilizar tu Suunto Spartan Sport para navegar por rutas. Planifica tu ruta en Suunto Movescount y transfiérela a tu reloj con la siguiente sincronización. Para navegar por una ruta: 1.
  • Página 35: Navegación De Altitud

    Suunto Spartan Sport Mientras estás en la pantalla de navegación, puedes deslizar el dedo hacia arriba desde la parte inferior de la pantalla o pulsar el botón inferior para abrir una lista de accesos directos. Los accesos directos te ofrecen un acceso rápido a funciones de navegación como guardar tu ubicación actual o seleccionar otra ruta para navegar.
  • Página 36 Suunto Spartan Sport Si lo llevas puesto mientras duermes, Suunto Spartan Sport tu reloj monitorizará tu sueño basándose en datos de acelerómetro. Puedes dejar el reloj junto a la cama al irte a dormir, pero te recomendamos que te lo dejes puesto para que puedas obtener una información más precisa de tu sueño.
  • Página 37: Actualizaciones Del Software

    Cada modo de deporte tiene un conjunto único de pantallas y vistas. Puedes leer más sobre cada modo en Suunto Movescount en los ajustes de tu reloj. También puedes reducir el listado de modos de tu reloj a través de Movescount.
  • Página 38: Alarmas De Salida/Puesta Del Sol

    GPS tiene tiempo de establecer un posicionamiento fuerte. 3.32. Alarmas de salida/puesta del sol Las alarmas de salida/puesta de sol de tu Suunto Spartan Sport son alarmas adaptativas basadas en tu ubicación. En lugar de establecer una hora fija, estableces la alarma para que te avise con determinada antelación de la salida o puesta de sol.
  • Página 39: Hora Y Fecha

    Suunto Spartan Sport Al entrar por primera vez en la pantalla, verás el cronómetro. Después, el reloj recordará qué has utilizado la última vez, si fue el cronómetro o el temporizador de cuenta atrás. Desliza el dedo hacia arriba o pulsa el botón inferior para abrir el menú...
  • Página 40: Despertador

    Suunto Spartan Sport Además de la hora principal, puedes usar hora dual para saber la hora en otro lugar, por ejemplo, cuando estés de viaje. En General » Hora/fecha, toca Hora dual para establecer la zona horaria seleccionando una ubicación.
  • Página 41: Información De Entrenamiento

    Desliza el dedo de nuevo hacia la derecha para ver el siguiente resumen de deporte. 3.36.1. Planes de entrenamiento En Suunto Movescount puedes hacer tus propios programas de entrenamiento, ya sea generando un programa totalmente nuevo o utilizando uno ya existente creado otros miembros.
  • Página 42: Esferas De Reloj

    Comienza el Move planificado como lo harías con la grabación de un modo de deporte habitual. 3.37. Esferas de reloj Suunto Spartan Sport viene con varias esferas de reloj entre las que elegir, tanto en estilo digital como analógico. Para cambiar la esfera del reloj: 1.
  • Página 43: Atención Y Asistencia

    NOTA: En caso de una disminución anormal de la capacidad a causa de una batería defectuosa, Suunto cubre la sustitución de la batería durante un año o un máximo de 300 cargas, lo que tenga lugar primero.
  • Página 44: Referencia

    5.2. Conformidad 5.2.1. CE Suunto Oy declara por la presente que el equipo de radio de tipo OW161 cumple la Directiva 2014/53/UE. El texto completo de la declaración de conformidad de la UE se halla en la siguiente dirección de Internet: www.suunto.com/EUconformity.
  • Página 45: Cumplimiento De Las Normas De La Fcc

    5.3. marca registrada Suunto Spartan Sport, sus logotipos y otras marcas y nombres comerciales de Suunto son marcas registradas o no registradas de Suunto Oy. Reservados todos los derechos.
  • Página 46: Aviso Sobre Patentes

    Se han presentado solicitudes de patente adicionales. 5.5. Garantía limitada internacional Suunto garantiza que, durante la vigencia de la garantía, Suunto o uno de sus Centros de servicio técnico autorizados (en adelante, “centro de servicio técnico”) subsanarán, de la forma que consideren oportuna y sin cargo alguno, cualesquiera desperfectos de materiales o fabricación ya sea mediante a) la reparación, b) la sustitución, o c) el reembolso, con...
  • Página 47: Copyright

    Suunto Oy. Este documento y su contenido son propiedad de Suunto Oy y han sido creados exclusivamente para el uso por parte de los clientes con la finalidad de obtener conocimientos e información sobre el funcionamiento de los productos Suunto.
  • Página 48 Suunto Spartan Sport...
  • Página 49 +34 91 11 43 175 SWEDEN +46 8 5250 0730 SWITZERLAND +41 44 580 9988 UK (24/7) +44 20 3608 0534 USA (24/7) +1 855 258 0900 © Suunto Oy Suunto is a registered trademark of Suunto Oy. All Rights reserved.

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