Kettler SM3305-68 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo página 56

Istruzioni per l'allenamento e per l'uso
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I
Avvio veloce
(per fare conoscenza)
senza impostazioni particolari
• prema un tasto
Indicazione
• tutti i segmenti vengono indicati brevemente. (test dei
segmenti)
• i chilometri totali vengono indicati brevemente.
In seguito cambio nell'indicazione "attesa dell'allenamento"
Attesa dell'allenamento
Indicazione
Tutte le zone indicano "zero", eccetto il polso
(qualora attivo) ed il livello dei freni.
Inizio dell'allenamento pedalando
Inizio dell'allenamento
Indicazione
• I segmenti dei giri dei pedali, la distanza, la velocità,
l'energia ed il tempo contano in modo crescente.
• Polso (qualora attivo)
Regolazione dei freni livello 1 – 10
• Girando verso destra il livello dei freni viene aumenta-
to, girando verso sinistra il livello viene diminuito.
Interruzione o fine dell'allenamento
In caso di interruzione o fine dell'allenamento i valori
medi dell'ultima unità di allenamento vengono indicati
con il simbolo Ø.
Indicazione
• Valori medi Ø:
segmenti dei giri dei pedali, velocità, livello dei freni e
polso (qualora attivo)
• Valori totali:
distanza, energia e tempo
Modalità di riposo
4 minuti dopo la fine dell'allenamento l'apparecchio cam-
bia nella modalità di riposo. Premendo un tasto qualsiasi,
l'indicazione comincia nuovamente con il test dei segmen-
ti, l'odometro e l'attesa dell'allenamento.
Osservazione:
Valori visualizzati
Le figure mostrano il funzionamento come Hometrainer. A
parità di velocità con le visualizzazioni di esempio i valori di
velocità e distanza sono più bassi nel caso di un crosstrainer.
Per una frequenza di pedalata di 60 min -1 :
Hometrainer =21,3 km/h
Crosstrainer =9,5 km/h