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Visualizar el widget Body Battery
El widget Body Battery muestra tu nivel de Body Battery actual y un gráfico de tu nivel de Body Battery durante
las últimas horas.
1 Pulsa UP o DOWN para ver el widget Body Battery.
NOTA: es posible que tengas que añadir el widget al bucle de widgets
página 103).
2 Pulsa START para ver un gráfico de tu indicador de energía Body Battery desde medianoche.
3 Pulsa DOWN para ver un gráfico combinado de tus niveles de Body Battery y estrés.
Las barras azules indican periodos de descanso. Las barras naranjas indican periodos de estrés. Las barras
grises indican las ocasiones en las que tu nivel de actividad era demasiado alto para determinar el nivel de
estrés.
Sugerencias para unos datos de Body Battery más precisos
• Para obtener resultados más precisos, lleva puesto el reloj mientras duermes.
• Descansar bien carga tu Body Battery.
• Las actividades intensas y un nivel de estrés alto pueden hacer que tu Body Battery se agote más
rápidamente.
• La ingesta de alimentos y de estimulantes como la cafeína no afecta al nivel de Body Battery.
El reloj cuenta con un pulsioxímetro basado en las mediciones de la muñeca que mide la saturación de oxígeno
periférica en sangre (SpO2). A medida que aumenta la altitud, el nivel de oxígeno en sangre puede disminuir. Al
conocer la saturación de oxígeno, podrás determinar cómo se está adaptando tu cuerpo a grandes altitudes en
deportes alpinos y expediciones
Puedes iniciar manualmente una lectura de pulsioximetría si abres el widget del pulsioxímetro
de pulsioximetría,
página 64). También puedes activar las lecturas durante todo el día
de pulsioximetría durante todo el día,
analizará la saturación de oxígeno y la altitud. El perfil de altitud indica los cambios que se producen en las
lecturas del pulsioxímetro en función de la altitud.
En el reloj, la lectura del pulsioxímetro aparece como un porcentaje de saturación de oxígeno y un color
en el gráfico. En tu cuenta de Garmin Connect, puedes consultar más información sobre las lecturas del
pulsioxímetro, como por ejemplo las tendencias a lo largo de varios días.
Para obtener más información sobre la precisión del pulsioxímetro, visita garmin.com/ataccuracy.
Pulsioxímetro
Pulsioxímetro
página 64). Si estás parado y abres el widget del pulsioxímetro, el reloj
(Personalizar el bucle de widgets,
(Obtener lecturas
(Activar las lecturas
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