Frullato Tropicale - Biochef Apollo Manual Y Recetas

Smoothie bowl
lamponi e fragole
• 65 g di lamponi congelati
• 100 g di fragole congelate
• 2 banane congelate
• 1 cucchiaio di miele o agave
IT
• 500 ml di latte di noci
Metti tutti gli ingredienti nella caraffa
e mescola usando la modalità Pulse
fino a raggiungere la consistenza
desiderata.
Smoothie bowl
arachidi al
cioccolato
• 2 banane
• 4 datteri
• 1 cucchiaio di burro d'arachidi
• 2 cucchiai di polvere di cacao
Metti tutti gli ingredienti nella caraffa
e mescola usando la modalità Pulse
fino a raggiungere la consistenza
desiderata.
76
Açai Bowl
• 1 cucchiaio di polvere d'acai
• 1 banana congelata
• 65 g di lamponi congelati
• 50 g di mirtilli congelati
• 250 ml di acqua di cocco
• Guarnizioni di tua scelta
Metti tutti gli ingredienti nella caraffa
e mescola usando la modalità Pulse
fino a raggiungere la consistenza
desiderata.
Versa il tutto in una ciotola e decora
con le guarnizioni desiderate.

Frullato tropicale

• 165 g di mango maturo
• 1 piccola arancia
• 1 banana affettata
• 125 g di yogurt o latte
• 1 cucchiaino di miele
• 5 cubetti di ghiaccio (opzionale)
Metti gli ingredienti nella caraffa e
seleziona Blend.