c.
Premere
CH1+
modificare le impostazioni. Potrete
scegliere una frequenza dai 2 ai 150
Hz.
d. Premere nuovamente il pulsante T
per salvare le modifiche apportate e
procedere con l'impostazione µS. La
larghezza di impulso varia dai 50 ai 250
µs.
e. Premere il tasto T per selezionare il
programma C o il programma B.
(C = Constant B = Burst)
f. Infine, potrete impostare il Timer per
un trattamento di 10, 20, 30, 40 o 60
minuti.
g. Premendo un'ultima volta il pulsante
T tornerete al menù principale.
Per ulteriori informazioni vedasi la
sezione 6.
7.3. TEMPO DI UTILIZZO
Potete utilizzare la TENS più volte al
giorno e per tutto il tempo che
desiderate. Ricordate di riposizionare
regolarmente gli elettrodi (almeno ogni
12 ore) per consentire alla vostra pelle
di respirare.
I programmi per il rilascio di endorfina
sono più efficaci se impostati ad una
intensità
tale
da
contrazioni muscolari. Vi consigliamo di
scegliere sessioni da 20 o 40 minuti. Un
uso eccessivo del dispositivo potrebbe
comportare dolori muscolari.
o
CH1-
per
indurre
piccole
97
8. GLI ELETTRODI
AUTOADESIVI
8.1. POSIZIONAMIENTO
Gli elettrodi da utilizzare devono essere
sempre pari a 4 (2 per ogni canale) così
da creare un circuito.
• La TENS lavora su una vertebra per
volta. L'obbiettivo è stimolare i nervi
sensoriali che, all'interno della spina
dorsale, si trovano allo stesso livello
dei nervi responsabili del dolore. In
caso non sappiate dove si trovino
precisamente i nervi sensoriali, vi
suggeriamo
di
elettrodi attorno/vicino alla regione
sede del dolore.
• La TENS risulta più efficace, se la
stimolazione viaggia lungo i nervi
invece
di
attraversarli.
posizionate un elettrodo più lontano
rispetto la spina dorsale e uno più
vicino.
• È
probabile
riposizionare più volte gli elettrodi
prima di raggiungere gli effetti
desiderati,
dato
avvolgono il tronco e gli arti.
• Se un elettrodo è in corrispondenza
o
vicino
alla
posizionare il secondo dall'altro lato.
• Potreste sentire una sensazione più
intensa prevenire da un elettrodo
piuttosto
che
da
perfettamente normale, gli elettrodi
sono posizionati sui vostri nervi.
Per le aree più difficili da raggiungere,
perché non farsi aiutare da un amico?
Verificate sempre che l'unità sia
spenta
prima
di
rimuovere gli elettrodi.
posizionare
gli
Quindi
che
dobbiate
che
i
nervi
spina
dorsale,
un
altro.
È
applicare
o