TASTIERA (Fig.3).-
Qui di seguito si enumera la funzione di ciascun tasto. Vedere Fig.3.
Il monitor elettronico include una tastiera facile da usare. Questa tastiera consta di tasti Fan / ventilatore (E), di
tasti numerici (F) e di tasti di funzione (G).
.- Tasti Fan / Ventilatore (E). – Off / On (Partenza e fermata).
.- Tasti numerici (F). – (1-0) si utilizzano per introdurre i dati che il monitor richiede o selezionare il programma
di default (1-8).
.- Tasti di funzione ( G ).- reset; level▼; level▲; enter ; pause ; stop ; quick / start . Questo tasti si
utilizzano per selezionare l'esercizio da realizzare, introdurre i dati richiesti, controllare il livello di resistenza
dell'esercizio e la sua finalizzazione.
-reset.-
Tasto di annullamento.. Si utilizza per cancellare i dati che si introducono nel monitor quando si
seleziona un programma.
-level▼.-
Tasto di diminuzione del livello di sforzo. Durante la realizzazione dell'esercizio questo tasto
diminuisce in un punto il grado di resistenza della macchina. Durante la selezione dei profili preprogrammati si
utilizza per mostrare sullo schermo il profilo anteriore a quello visualizzato. Durante l'introduzione dei dati
utente viene utilizzato per diminuire il valore.
-level▲.-
Tasto di incremento del livello di sforzo. Durante la realizzazione dell'esercizio questo tasto
aumenta in un punto il grado di resistenza della macchina. Durante la selezione dei profili preprogrammati si
utilizza per mostrare sullo schermo il profilo successivo a quello visualizzato. Durante l'introduzione dei dati
dell'utente è utilizzato per aumentare il valore.
Tasto di selezione e convalida. Si utilizza durante la selezione di un profilo preprogrammato per
-enter .-
selezionarlo, convalidare i dati da introdurre.
-pause.-
Tasto pausa. Se si preme durante la realizzazione dell'esercizio, questo si interrompe, fermando il
cronometro di durata dell'esercizio. Per riannodare il cronometro di durata dell'esercizio premere il tasto quick
start.
-stop.-
Tasto di fermata. Se si preme durante la realizzazione dell'esercizio, questi si considererà terminato
e la resistenza si trasforma in resistenza minima. Si visualizza un riassunto con i dati dell'esercizio.
-quick / start.-
l'esercizio in modo manuale. Si inizia anche il programma selezionato dopo aver inserito i dati.
ISTRUZIONE DI FUNZIONAMENTO.-
AVVIO DEL VENTILATORE.-
Questa macchina dispone nel monitor di una uscita d'aria (D) Fig.1, per avviare il ventilatore mentre si sta
realizzando un esercizio, premere il tasto ON/OFF situato sulla tastiera Fig.3 ed il ventilatore si attiverà, nel
momento in cui il monitor è su schermata iniziale il ventilatore si disattiverà.
COOL DOWN
Al termine di un esercizio senza interruzione premendo STOP precedentemente, il monitor entra in "raffreddare"
apparirà sul display alfanumerico inferiore (B) per 5 secondi. Questa modalità è utilizzata per ridurre la velocità di
esercizio e facilita il recupero. Il livello di frenata può essere regolato utilizzando il tasto ▲ / ▼.
Tempo può variare a seconda della durata dell'esercizio:
PERIODO DI TEMPO TOTALE
5 minuti
5 - 9:59 minuti
10-19:59 minuti
20-29:59 minuti
30-39:59 minuti
Più di 40 minuti
Non può essere interrotto in tal modo. Alla fine del display monitorare i dati dell'allenamento.
MODO MANUALE.-
Premendo i tasti ▲/▼selezionare la funzione manuale e premere ENTER. Premere il tasto START per iniziare
l'esericizio e con i tasti ▲/▼ aumentare o diminuire la resistenza dell'esercizio. Se durante lo stato iniziale si
preme il tasto QUICKSTART l'esercizio inizierà direttamente in funzione manuale.
Tasto di avvio rapido. Quando il LED del tasto lampeggia, premendolo si comincia
TEMPO COOL DOWN
60 secondi
90 secondi
120 secondi
180 secondi
240 secondi
300 secondi
25
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