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Entrenar con el registro de los ejercicios de técnica
La función de registro de ejercicios de técnica solo está disponible para la natación en piscina. Puedes utilizar
la función de registro de ejercicios de técnica para registrar manualmente series de piernas, natación con un
brazo, o cualquier tipo de natación que no sea una de las cuatro brazadas principales.
1 Durante la actividad de natación en piscina, pulsa UP o DOWN para ver la pantalla de registro de ejercicios
de técnica.
2 Pulsa BACK para iniciar el temporizador de ejercicios de técnica.
3 Tras completar un intervalo de ejercicios de técnica, pulsa BACK.
El temporizador de ejercicios de técnica se detiene, pero el temporizador de actividad continúa registrando
la sesión de natación completa.
4 Selecciona una distancia para los ejercicios de técnica completados.
Los aumentos de distancia se basan en el tamaño de piscina seleccionado para el perfil de actividad.
5 Selecciona una opción:
• Para iniciar otro intervalo de ejercicios de técnica, pulsa BACK.
• Para iniciar un intervalo de natación, pulsa UP o DOWN para volver a las pantallas de entrenamiento de
natación.
El dispositivo Instinct Esports incluye un monitor de frecuencia cardiaca en la muñeca y también es compatible
con los monitores de frecuencia cardiaca para el pecho (se venden por separado). Puedes ver los datos de
frecuencia cardiaca en el widget de frecuencia cardiaca. Si, al iniciar una actividad, hay disponibles datos de
frecuencia cardiaca en la muñeca y en el pecho, el dispositivo utilizará los datos de frecuencia cardiaca en el
pecho.
Funciones de frecuencia cardiaca
Funciones de frecuencia cardiaca
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